藥酒保健三大誤區 公仔箱論壇; }3 h) j4 M8 u, i. P; x7 Z2 j
) W8 f* T% T+ Y, c+ ?: n6 P: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O: S2 r8 r+ C6 o3 j& U
0 E {+ s& L, i. Z4 z
不少人喜欢在家里自己泡药酒，并且笃信每天喝上一杯就能保健康。然而，药酒毕竟也是酒，而且还有药，所以喝起来还是有不少讲究的。以下的误区就应避免了。 tvb now,tvbnow,bttvb0 {5 d/ k6 ^6 C" D! n3 c7 c
tvb now,tvbnow,bttvb9 d+ K" a, w! k8 c. n( Q
误区 1 ：喝药酒有助入睡
3 x% H& _( e6 X* d1 R# Z8 u8 k6 a
* c7 g6 g; T! H6 d: j公仔箱論壇 所谓药酒，是在酒中混合药材浸制而成。因此，药酒包含酒和药物的双重功效，主要作为药用。
4 _9 Q0 @; H. a$ V5.39.217.77:8898; ` a+ D, L3 G5 e* b
许多人认为睡前饮酒有助睡眠，但这种习惯并不正确。饮酒的确可促进睡眠，但酒后的睡眠状态与正常生理性睡眠并不相同。因为喝了酒而入睡，大脑并没有真正休息，所以并非真的达到休息的状态，尤其是喝了药酒之后入睡，醒来后有时还会有头重、头痛等不适症状。专家特别提醒，药酒最好是在饭后饮用，这样对药效的发挥会起到较好的作用。 6 c( m; P$ V0 ?7 ], c5 H
公仔箱論壇; n3 Q: Y; s1 R* w4 k
误区 2 ：喝药酒多多益善 公仔箱論壇% Z; J7 J! Y9 d# {5 Z, S% K3 t
) G+ y+ k8 g' ]2 J: B公仔箱論壇 有些人过于相信药酒的保健效果，以为药酒有养生滋补的作用，多喝对身体健康有益。其实，这种观念是十分错误的。 tvb now,tvbnow,bttvb8 j+ l7 |1 {, M/ \5 c. `/ E0 F
" F& j9 p' N; V r- M6 l8 r
药酒含有药材，大量饮用药酒的后果相当于过量服用药物，同样会影响到身体健康。
4 L' W) U$ h# K3 t3 `tvb now,tvbnow,bttvb* _' w; W$ L) V! o. F
药酒的最佳服用量在一汤匙左右，大约 100 毫升，最好不要过量饮用。同时，也不应长期持续饮用药酒。通常一个疗程为 3 个月，喝了一个疗程之后可暂停一个时期，之后，再视情况决定是否继续饮用。
3 m" {1 K$ ]( z# N; b- ]5 A8 }9 ?& h& T+ x
误区 3 ：喝药酒不分体质 7 i4 `: f0 J5 v9 Z- R7 I. S
3 p( n0 I- R' x* f9 I3 `* \ 滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱。但有些人在不了解自己体质的情况下，盲目饮用药酒，不管什么药酒都拿来饮用，这也是不对的。
2 b" @: p$ v( s; B. W9 L5.39.217.77:88985 D# x, D- M, B1 D& C9 P
选用药酒应根据自己的体质决定，最好事先与医师沟通，了解自己的体质。只有 “ 对症 ” 饮用药酒，才能达到调整阴阳气血的作用。
& D6 ]6 C+ K% H$ J6 t% K% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( j9 m4 G2 v0 e$ L
“ 是药三分毒 ” ，药酒也不例外。高血压患者、各种癌症患者不宜饮用药酒。这是因为高血压病人饮用后，会有中风的危险；癌症患者饮用药酒后，会促使癌细胞扩散，加重病情。 |
發表於 2008-12-30 06:39 PM
| 