本帖最後由 soforlee 於 2021-2-13 01:13 AM 編輯 5 k" ]/ e# B0 i1 G$ v! {6 |
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每逢新春佳節除了與親朋好友共聚一堂，當然少不了吃賀年食品！相信糕點是不少人新年的必食item。不過傳統點都偏向油膩，而且卡路里頗高，以下將簡介幾款新年熱門糕點，包括年糕、蘿蔔糕、馬蹄糕、芋頭糕及黃金糕。公仔箱論壇, n/ F& W# F& B3 t
新年吃糕點有「步步高陞」的意思，所以是家家戶戶不可或缺的過年食品之一，加上糕點每件分量不多，容易令人不自覺吃太多，很容易攝取過多熱量。
0 C- q+ Q W: k-年糕公仔箱論壇* o7 m' [7 C4 a% i3 R
2片約156卡路里tvb now,tvbnow,bttvb4 P8 D( q* T* W
0.6g 脂肪" Q& ?# f' n( V! [% N5 H
, i: q: H" D* b" [, t8 ]( J" e9 Q. K
-蘿蔔糕
6 L; L* U1 }/ d. X! }公仔箱論壇2片約130卡路里
/ y* a; @. e3 N/ _6 dtvb now,tvbnow,bttvb5.7g 脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y0 ]. q3 E: z
5.39.217.77:88989 `+ b( h! L1 C! v
-馬蹄糕
% P5 G1 h5 b# P; V, B) M7 c0 h2片約140卡路里
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2片約160千卡路里% [2 t" {( k& s5 R
7.4g 脂肪
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9 N& H* ?7 U7 \. M8 ]6 i6 `-黃金糕
1 }: d2 c$ m2 g/ e+ Y公仔箱論壇2片約289卡路里5.39.217.77:88980 X- C# C1 d2 e* @+ w0 M
10g 脂肪
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$ C5 r' a# A5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在新年吃糕點過肥年是可喜可賀的事，不過賀年糕點熱量高，大家可以考慮用蒸或微波爐加熱的方式煮或翻熱糕點，以減少糕點熱量，或者用易潔鑊煎糕可減少用油。 |
發表於 2021-2-13 01:12 AM
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