% m$ P' F% s& J公仔箱論壇5.39.217.77:88984 z( j, Y4 b8 `* ~
% N) y+ p8 \% T0 M6 P" Q6 z
$ l" L% I9 i' b( \6 s公仔箱論壇原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u* a8 G$ k7 w% Y; H# e
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q) \6 r0 o0 ^8 e4 Q: S
: J9 A, m; r3 P% f2 t/ g3 `公仔箱論壇5 z/ _* Z+ Y8 m: A4 @' ?$ D
1 o/ k0 B) M+ x1 s8 ]' i' u
制法：% R5 e7 ?# Q8 y$ N6 G1 J" P0 B
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。
, c. J2 z* h& B/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h) I" z: u# z2 l' f
2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
% {% k* A/ F' i* F: {5 ?
" b& f! a# Z6 w; ~/ C: \3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。 |
發表於 2008-12-30 12:40 AM
| 