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赵国良提供了四个音乐养生方，供读者们参考：
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) i+ \1 O+ t: s+ }) X0 ` 适用症状：压力过大、焦虑上火、身心疲惫
: G5 S' y1 E9 V! d8 D. d. a, T 音乐处方：多聆听明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。
* \9 y3 \2 z; s4 x0 X 成分：民族管弦乐3首，5.39.217.77:8898& ^3 w: }. T; h* q
《赛龙夺锦》——表现龙舟竞发景象，令人喜悦和振奋；
0 D% v! v: J k0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 《茉莉花》——独具江南水乡风情的乐曲，茉莉芬芳，令人神清气爽；公仔箱論壇- j4 I3 F* T/ G; R* {# k U
《瑶族舞曲》——表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞，送来一份轻松和欢乐。
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+ l8 Z0 c8 ?& D' c5.39.217.77:8898 滋补方剂* d1 B% S* J; Q6 {, T1 z# i/ x
适用症状：紧张忧虑、信心不足、患得患失
! c |. Y J1 Y' ^- V5.39.217.77:8898 音乐处方：多聆听抒情柔美的乐曲，能令人心情舒畅，胸怀开阔，有舒缓紧张，增强自信的效用.
% l% U3 t* B* z, F5 Q; c 成分：
0 f% ^' B2 U6 o6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民族管弦乐2首： 公仔箱論壇9 M9 J, p6 J( r# p( R
《迎仙客》——温婉细腻的江南特色曲调，舒缓紧张情绪。5.39.217.77:8898) G) R2 j; |1 [
《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘出水波微漾，素月幽静的西湖秋夜美景，让人有心神宁静之感。. M2 k! N3 @' M% t
古筝独奏曲1首：5.39.217.77:8898% T/ F- z- N; J9 H) Q
《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。悠扬的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补浮躁的心灵。
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# A$ U: _0 I6 }: x; d9 u 适用症状：烦闷气滞，情绪低落，食欲不振
* o& u! \8 N& G2 V7 \ 音乐处方：多聆听欢快高昂的乐曲，把情绪调动积极调动起来，提高身体机能，提升工作效率。
' V! R D" E9 F- N/ l' q. U w! stvb now,tvbnow,bttvb 成分：
/ r0 B( Z, O1 V/ }6 i$ F$ e, j公仔箱論壇 鼓乐合奏1首 公仔箱論壇; t9 V( H4 f8 p# P, `7 o
《万年欢》——描写婚礼欢庆场面，激发对幸福生活的向往，令人愉悦和幸福。
; }+ b( C/ q0 ?- Q E5.39.217.77:8898 丝弦乐合奏1首( k0 \; A& S- ~) X) B. _8 t0 _3 X
《娱乐升平》——表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活。
; J" y+ O8 K' p9 G# i9 T6 @tvb now,tvbnow,bttvb 民族管弦乐 1首
1 h/ Q/ `3 p N5 u 《高山青》——描绘出一幅优美的阿里山风景，听后释放心中不快，振奋精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B; G7 _# b/ @; v) N2 _1 b. G
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润燥方剂
( U5 A6 ~- D s6 ?& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 适用症状：口干舌燥、失眠多梦、易焦易怒
8 Y2 b/ C( L, y3 J9 V" f公仔箱論壇 音乐处方：多聆听平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁，有降低燥火，利于和谐的效用。tvb now,tvbnow,bttvb- {* ~: P& q( m( `7 T. D7 s9 O
成分：tvb now,tvbnow,bttvb; p x* s" d; S7 l) [
民族管弦乐2首
3 Y: y. X5 c& s" K. U5 {# Wtvb now,tvbnow,bttvb 《织出彩虹万里长》——明朗而柔和的广东音乐，表现了纺织女工愉快的劳动场面和婀娜的风姿。5.39.217.77:88982 d; m" b2 @' I9 z% U
《心》——赵国良先生根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。心，在五行属火，与五音之“徵”相应，本曲能诱发心的健康运作，令人心平气和，情绪安宁，平稳和谐地修养心灵。3 f! a' s/ Z9 W2 T' n# m
1 K) B5 c# P, b3 a% b) C. [公仔箱論壇[ 本帖最後由 jesslynkli80 於 2008-12-28 06:29 PM 編輯 ] |
發表於 2008-12-28 06:27 PM
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