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赵国良提供了四个音乐养生方，供读者们参考：
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0 K/ O/ I- |" V0 V 清热方剂
3 z0 a) n) x: Y9 Y 适用症状：压力过大、焦虑上火、身心疲惫
$ ^1 k9 ^! C. d% @2 F# t 音乐处方：多聆听明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。7 U9 P8 S, }. [ m# h4 o% n
成分：民族管弦乐3首，8 X+ r" t8 K! |
《赛龙夺锦》——表现龙舟竞发景象，令人喜悦和振奋；5.39.217.77:8898* S. j/ }( [4 O j
《茉莉花》——独具江南水乡风情的乐曲，茉莉芬芳，令人神清气爽；
5 [. m i- q& m2 U+ \9 f5.39.217.77:8898 《瑶族舞曲》——表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞，送来一份轻松和欢乐。2 q3 ^. I1 d& E* A n8 f; Q
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" [6 N* j8 G3 w. s* P1 I# Y7 Z 适用症状：紧张忧虑、信心不足、患得患失$ P1 w% F! t$ C1 x
音乐处方：多聆听抒情柔美的乐曲，能令人心情舒畅，胸怀开阔，有舒缓紧张，增强自信的效用.tvb now,tvbnow,bttvb& T/ \# v# q6 s- i# p8 b1 S
成分：tvb now,tvbnow,bttvb2 P% X+ V3 q* i6 M
民族管弦乐2首：
4 G; u% o6 c3 O3 |$ R. i5.39.217.77:8898 《迎仙客》——温婉细腻的江南特色曲调，舒缓紧张情绪。, n/ |7 \" a. t7 h: L6 a6 z
《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘出水波微漾，素月幽静的西湖秋夜美景，让人有心神宁静之感。
' s7 |0 E* V, |3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 古筝独奏曲1首：
& s2 A9 c, Z$ c& O5 y 《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。悠扬的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补浮躁的心灵。1 J- k+ L% ]$ o# A0 }# o, @
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理气方剂
4 Z- c/ x; L) f, A! e1 ptvb now,tvbnow,bttvb 适用症状：烦闷气滞，情绪低落，食欲不振
7 o3 m# N$ Q2 n公仔箱論壇 音乐处方：多聆听欢快高昂的乐曲，把情绪调动积极调动起来，提高身体机能，提升工作效率。* U" a, ]+ U5 g* n* Z4 K. T
成分：
" U# z6 X6 R8 B, v5 R. z4 z 鼓乐合奏1首 5.39.217.77:8898# \4 E/ I8 q: ?0 u* K
《万年欢》——描写婚礼欢庆场面，激发对幸福生活的向往，令人愉悦和幸福。
: h9 S4 s2 U l1 B* s+ }& ] 丝弦乐合奏1首' w4 x c. A0 M
《娱乐升平》——表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活。. p p" ^) N2 r$ g
民族管弦乐 1首
$ ^, v7 I% T& a% `! _6 [3 U# Ptvb now,tvbnow,bttvb 《高山青》——描绘出一幅优美的阿里山风景，听后释放心中不快，振奋精神。& C7 B" D. e/ \! A, A, \* @7 c
S) O$ F7 o1 R; s% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 润燥方剂 公仔箱論壇2 f, D$ A( k" d) u `# V5 l O
适用症状：口干舌燥、失眠多梦、易焦易怒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [9 p+ D5 x& Y
音乐处方：多聆听平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁，有降低燥火，利于和谐的效用。& K& A2 q0 W/ e( G! ?% W
成分：' K. k* W& m5 A/ G6 b1 e4 f3 n
民族管弦乐2首
% |" `4 d* C5 m1 _' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 《织出彩虹万里长》——明朗而柔和的广东音乐，表现了纺织女工愉快的劳动场面和婀娜的风姿。5.39.217.77:88987 S5 a `# ]. L$ }0 E/ \
《心》——赵国良先生根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。心，在五行属火，与五音之“徵”相应，本曲能诱发心的健康运作，令人心平气和，情绪安宁，平稳和谐地修养心灵。公仔箱論壇+ O, `) y: }9 l4 A3 |/ R" X
. {' l$ R/ A0 V# z5 w& i公仔箱論壇[ 本帖最後由 jesslynkli80 於 2008-12-28 06:29 PM 編輯 ] |
發表於 2008-12-28 06:27 PM
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