本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯
3 u# x w% X) t/ q$ B' ^- l* Q7 Q6 m& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 _. G9 f+ i- @
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【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。
6 @6 F5 R3 ~' h沙士加鹽# _ T5 K5 Q3 Y! n; z U, x3 |: _0 d
適用：感冒、咳嗽。
q, ^7 A% n% c/ n- k) J作法：5.39.217.77:8898+ w! v( K [# Y6 ` ^5 {+ h, t% Z
1. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。tvb now,tvbnow,bttvb( w% h4 t; q2 n5 y0 W5 N q
2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。
, `, |( M" [" R k# i0 K! }醫師評析：1 {4 M- ~6 I2 e: i# `0 W* l6 s6 k# @
感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。公仔箱論壇) x$ l9 N0 z& `# O) z
止咳紅蕃茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G- V S, f+ _+ T
適用：止咳化痰。* n$ ^' a$ _9 X; I/ J
作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。
* h7 G4 w9 G. b! c; H8 V/ g1 d醫師評析：
+ z6 x2 \/ U) u" S( E蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。
6 U( @& z4 T! Z) L) d3 m: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖薑水
1 X5 M+ L- | A7 c# f適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H. q& v: `8 _ H# T& |$ T2 O
材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
/ h+ y& x5 \2 O6 s作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y ?! {: H3 d/ j
使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。
' e, h. @( p# q3 c' g5.39.217.77:8898功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。5.39.217.77:88987 ]& K- a8 g0 \: V& r* D) E, G
醫師評析：公仔箱論壇5 H" E0 B4 j) N) B6 W7 B
薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。
7 S' U) W' U X4 R" s0 M& L公仔箱論壇鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案
6 W8 H! c% W) p' G" b2 m- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫蘇梅茶公仔箱論壇* O3 L% P( G5 r) g
材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。
" J2 D5 b8 z8 ^7 Utvb now,tvbnow,bttvb作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。公仔箱論壇; q2 `- v1 T, q5 l f
功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。
; Z& P3 I/ k; ?/ N2 ~& Y5 w8 u7 p B5.39.217.77:8898醫師評析：3 S( Q9 t7 U7 T2 }
梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。5.39.217.77:88987 l. n( R$ k6 V, _
漱口2 L+ {3 m* I( k ~" z& M$ ?& ^9 H
適用：吞嚥時喉嚨痛。
9 Y- x% m& H' X( c! ^4 S公仔箱論壇作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。5.39.217.77:8898) d+ T& g: p4 f7 y o9 M
• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z) _8 w: |" N; U9 E
• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。公仔箱論壇# \# t/ o8 U+ T" e
• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |- n1 G1 M! r
• 茶水
: ^$ `+ B+ Q3 Ytvb now,tvbnow,bttvb醫師評析：5.39.217.77:8898( G1 ]3 S9 _" z( R. {
鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。0 O3 A8 k- H' ~) a* {+ C" @+ k
溫水浴
( E: \" M' p! u+ e9 {作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。
, R) `2 `) S/ z! P( _7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：退燒。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q2 p3 A; g3 c" Z- a7 a2 z4 p; v
醫師評析：
Q( A! {- ]+ I. o5 \3 r! x$ |. [5.39.217.77:8898這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u6 H5 J# [$ E0 Z3 l
蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果公仔箱論壇' b/ M, G; p' v, ~8 i
蓋被逼汗
2 C" V4 l6 e: ~5.39.217.77:8898作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。9 X$ h) q- M9 P6 J( U( o
醫師評析：
6 ], p' ?1 U, p6 k! ?1 s這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H! J; S* Z+ ]9 F: k& m0 G
熱鹽水泡腳
6 s2 r6 F% X2 f* ~! G% Y8 i作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。tvb now,tvbnow,bttvb, I" v1 h: v9 J8 s! X) M/ {& O
醫師評析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y& r; x9 R$ d( H |
感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。
" Z- {! S+ x2 g& o/ @tvb now,tvbnow,bttvb刮痧, U' y% }( R: v$ T; I8 S
工具：9 F6 V, m. P0 L
1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。
$ ?; _; R5 }6 g# k/ i+ d: T2 Y2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。" n) N5 N9 Q5 `. v4 _6 J" M
作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。
8 a; x; i, c/ K+ d8 `8 \$ ~tvb now,tvbnow,bttvb阿嬤的禁忌tvb now,tvbnow,bttvb- I& e% G5 ^' D3 |( W
作法：tvb now,tvbnow,bttvb5 {& _9 N3 s' Z ]0 `
1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。
2 s6 B- I& u1 n, s# E. @: c ~! Y5.39.217.77:88982. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G5 r. A( l/ W: j6 ]) C
3. 咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。
- V) ]$ t2 d5 o5 B4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。公仔箱論壇/ c( M/ m8 g7 v7 S) F9 G3 @! t) y3 A
醫師評析：
$ X' {; M3 g2 V3 H; d2 ztvb now,tvbnow,bttvb感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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