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: H# ]4 P* l0 C! R+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B. T' k9 c3 D% Y+ F# _0 H/ B4 n
製作時間: 30分鐘內
, v; D) _5 y5 ]" _/ X/ |# u& L( @; etvb now,tvbnow,bttvb份量人數: 3-4人5.39.217.77:88983 C9 E! a4 W2 `+ h4 V
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食材
% x6 y. m# W( i! s公仔箱論壇番薯 2 條公仔箱論壇8 y6 R& R' Q$ y$ W6 U
華盛頓蘋果 2 個
8 z' j! J- K2 ?: d椰棗 4 粒
5 o8 B: R% M4 `- a' U# a* qtvb now,tvbnow,bttvb老薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb8 ~/ y1 I. w8 f; Z2 A
蔗糖 1/3片
, S1 L* B2 I, y) X5 n6 D公仔箱論壇清水 1000毫升2 I$ j! u# n/ ]9 X
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作法:
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" E/ f- [1 I1 C; o' }& O6 Utvb now,tvbnow,bttvb這是簡易食譜，詳細做法，. ]% A. f4 L! }9 Z! W% }' U
2 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f1 @, v, s0 J* Z/ [) x7 \
蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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- r+ t8 B6 t* `0 S5 R% |/ A椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。5.39.217.77:8898# p1 q& i% g" v v7 S* x
4 ：
6 P0 c. g7 Y& N$ d! `' u8 D公仔箱論壇20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘，加入片糖。
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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