 公仔箱論壇7 R) q U/ p) S* d4 I
0 a. {* N \: [5 S7 `% n& _tvb now,tvbnow,bttvb效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。公仔箱論壇8 V4 Q2 U, n' {3 J' V1 B
製作時間: 30分鐘內
2 b) s7 T2 s# m5 y5 n! E5.39.217.77:8898份量人數: 3-4人
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1 O6 U5 S" R K3 ]7 k% u/ ptvb now,tvbnow,bttvb食材) O& |/ X+ `/ \. o6 \" p) m
番薯 2 條tvb now,tvbnow,bttvb$ d! ~& [# }7 M
華盛頓蘋果 2 個
' e+ G0 l+ c2 n7 j3 ]# } X5.39.217.77:8898椰棗 4 粒9 m- P( p% O' `* Q5 W
老薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _0 X/ t: {: N7 Z3 V' _3 j7 F
蔗糖 1/3片
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作法:
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這是簡易食譜，詳細做法，
% t! f" U% H4 T8 H9 ]4 Z+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ：
4 I) D3 c5 ]5 f$ e2 z* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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8 ]6 O; [+ o" C' W' n$ F n椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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' ?; C0 T$ s4 b2 f( N$ U+ L5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。/ s$ c# a4 ~% T& s! L3 e9 N
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( S" ^5 K3 k# F4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再煮5分鐘，加入片糖。
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7 d1 A6 Z+ Q9 N" b7 c5 B5.39.217.77:8898再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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