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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。tvb now,tvbnow,bttvb# b# E( R! t7 D5 C
製作時間: 30分鐘內
5 g& m/ C( Q/ ^% F5.39.217.77:8898份量人數: 3-4人- \+ x/ Q" h4 {: R% q
4 d, W- J4 z0 C3 q4 X公仔箱論壇食材公仔箱論壇5 C' j' A" A4 v$ n- U, [
番薯 2 條tvb now,tvbnow,bttvb; Z2 w8 n5 B0 m- P
華盛頓蘋果 2 個5.39.217.77:88985 j2 E8 {9 i& ]4 }7 S6 ?
椰棗 4 粒6 d+ e- Z3 |5 v8 s6 q4 N
老薑 2 片4 @, q* K6 ?9 Z$ Q$ @3 |, h
蔗糖 1/3片公仔箱論壇- L3 V5 @- B9 k6 a
清水 1000毫升
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2 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J& Y( Q u, E8 Z7 N
蕃薯去皮，清洗，切塊狀tvb now,tvbnow,bttvb+ k* m* O$ p/ F9 K. \5 o5 l
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。$ Y, i8 I1 U: _# z" Z) p
5 ：
5 N2 W; _, g7 b+ C/ g+ J3 ]+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再煮5分鐘，加入片糖。
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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