協助重金屬排除的十大食物
7 m5 `( X' \) }1 u D' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 作用
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海帶; J9 x3 M8 s8 {* N
| 海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有助於排除毒素物質,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬,排除體內放射性元素。公仔箱論壇: z) }5 d1 c# V' W) j' ]; A
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黑木耳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v6 B* o6 S( A! {
| 植物膠質有較強的吸附力,與腸道中有毒物質結合排出體外。
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南瓜公仔箱論壇2 ^) w5 o) g! L
| 富含果膠,有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔
) e' c# v. k c, L8 e9 d | 含有的大量維生素A和果膠,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。tvb now,tvbnow,bttvb4 G9 n F$ r7 I$ X! l
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綠藻
3 A& b3 ~" T2 J7 K/ o5.39.217.77:8898 | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein,和體内重金屬(汞)結合後,可藉由糞便或是尿液排出體外,其纖維成分也會保護腸道,減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。5.39.217.77:88989 B* t& J0 x) j R' ?
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香菜
) [; K) u, a$ F- E) a% V | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬(如鉛和鎳)引出,再與螯合物質結合後排出體外。5.39.217.77:88987 u( V+ Q' w3 j/ o6 F4 K: H
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綠豆
$ p+ |0 W9 V( B. O- O0 \6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物,減少胃腸道吸收率。1 j2 p1 u- I1 ^# A1 H3 I7 q
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火龍果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C+ X% {9 V! W2 C4 X. J& |
| 含有特殊白蛋白成分,具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子(如鉛、汞、砷等)結合,透過排泄系統排出體外。! J' _1 N# x* @- I
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牡蠣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y3 d/ L3 s8 `+ ^
| 富含硒,硒作為帶負電荷的非金屬離子,在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合,並排出體外,從而緩解了金屬離子的毒性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w% u" v) P& B7 ~
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大蒜" X/ E; V% {7 M) j
| 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬(如汞、鎘、鉛等)結合後排出體外。
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