協助重金屬排除的十大食物
( I& Z( I8 R: d9 N/ W5 B | 作用
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海帶公仔箱論壇. F' b5 ~% a! T. P+ T) Y5 n2 i
| 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R/ r8 p, d( g; z
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黑木耳5.39.217.77:8898" j; b. m/ w; S2 C3 X. F8 \* a
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。
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南瓜 }9 J/ [8 M$ U& G _4 ]7 y
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。0 k) |2 a' `& ~8 J! e/ @- L" q4 I
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胡蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^, P9 v- V4 |% b
| 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。$ k0 M9 w; K6 G) R% O. g
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綠藻) e* Q" @/ ]: L
| 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。. r/ y9 M d, L8 g, g
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香菜9 |8 f9 R' E+ m
| 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。 r; f! h9 Q' M1 W
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綠豆
# w& w/ y3 `3 \+ g* V: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果5.39.217.77:8898 H8 F. @; E! |. L
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。
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牡蠣
" n7 K, e7 @: b) u公仔箱論壇 | 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。* y0 ~0 D: Q5 u: ~9 |
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大蒜
- A7 E% u- e1 p1 n6 p' ]tvb now,tvbnow,bttvb | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F7 v9 O: X+ |1 l0 ^" F d9 \
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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