本帖最後由 soforlee 於 2021-1-5 12:02 AM 編輯 5.39.217.77:8898" |' V7 I6 b2 |
0 x# l3 E% a3 k2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你喜歡吃芫茜嗎？研究發現，是否喜歡芫茜，可能與體內特殊基因有關。有些人受基因影響，對芫茜的氣味會非常敏感，覺得味道像肥皂甚至蟲子，吃到一點都要立即吐出來。但這只是其中一種可能的原因，喜歡芫茜與否，與個人口味、文化因素和家庭習慣都有關係，所以有些人本來不愛吃芫茜，但長時間受朋友或另一半影響就開結淺嚐，然後甚至愛上。tvb now,tvbnow,bttvb* Q+ q& O$ C" d0 j$ H9 w8 [
% N6 B- j7 @% U9 P, A5.39.217.77:8898研究發現，是否喜歡芫茜，可能與體內特殊基因有關。有些人受基因影響，對芫茜的氣味會非常敏感，覺得味道像肥皂甚至蟲子，吃到一點都要立即吐出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r% H/ s5 g/ c2 W( A1 h" E
令人反應這麼兩極的芫茜，到底對身體有沒有好處？就算你再討厭芫荽，都值得了解一下。5.39.217.77:8898$ c ?# L7 p! S6 O' v$ w
芫茜（香菜／芫荽）起源甚早，《聖經》中就曾用芫茜籽形容天賜食物。中醫《本草綱目》也對芫茜的食療價值有高度評價：「芫茜性溫味辛，消穀，治五臟，補不足，利大小腸，通小腹氣，拔四肢熱，止頭痛，通心竅。」原產於地中海的芫茜，經西域引入，是世上相當古老的藥用級蔬菜，洗乾淨可生食。在中世紀歐洲，人們慣常取用芫茜葉與籽去除肉品的腥膻味，如今仍會在酒肉中加入芫茜籽增添香氣。亞洲人則偏好在料理和小吃中放芫茜葉調味。
+ X* ]$ V0 D- [. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o% n1 A4 V6 M8 c7 w! w5.39.217.77:8898
7 ~: J% w' i* e4 {3 y) R5.39.217.77:8898
9 E' y& I/ |3 }% R, w4 n) C: ctvb now,tvbnow,bttvb請給芫茜一個機會 原來它既能排毒又護肝芫茜富含維他命K 有助凝血護肝芫茜中維他命K含量極高，每100克芫茜中含維他命K 310微克，高達每日必須量的3倍。攝取足量的維他命K，有助凝血、幫助傷口恢復，並維持肝臟健康。而芫茜含維他命A（42%）、C（33%）、B群也很多；礦物質錳（20%）、鐵（14%）、鉀（11%）、鈣、鎂、磷、鋅都頗充足。3 q; m# l w/ L% e M
公仔箱論壇, k: w: q; |: d+ n( h) P! S9 R
 公仔箱論壇/ x2 G1 `6 R3 |/ s; B
日本藤崎研究所發現，芫茜可以減少重金屬鉛在體內沉積。這是由於芫茜中含有的某些成分對重金屬有螯合作用，因此能將重金屬從體內去除。芫茜是天然解毒劑日本藤崎研究所發現，芫茜可以減少重金屬鉛在體內沉積。這是由於芫茜中含有的某些成分對重金屬有螯合作用，因此能將重金屬從體內去除。此外，預防醫學醫師洛桑加參認為芫茜是天然的解毒劑，常吃能清除心、肝、肺、腎與消化道裡的重金屬，但由於芫茜汁精油成分過高，若打汁直接喝，身體恐怕無法負荷，而且也不好喝，最好搭配像蘋果、檸檬及菠蘿等打成蔬果汁，若要使芫茜發揮食療價值，只吃一兩片沒什麼用處，最好每次吃1～2株新鮮芫茜才會有效果，吃芫茜後若配合多喝水、浸浴，或做有氧運動三十分鐘以上，透過深層排汗，有助毒素排出體外。
/ q4 h! x4 t# @9 N! r) L5.39.217.77:8898常吃芫茜還能平衡血糖、促進食欲、舒緩眼睛發炎、對抗細菌、減緩神經衰弱、解決腦霧(腦霧：指大腦難以形成清晰思維和記憶的現象，就像是大腦籠罩著一層朦朧的迷霧，原本熟悉清晰的事情變得模糊，一時間怎麼都想不起來。)等等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~ Z/ |% ?6 L. y Y8 b1 Y# s
食用芫荽有美白排毒功效日本曾有研究發現，食用芫荽可以達到美白排毒功效，每日食用20克不但能排出體內砷毒，更可以美白淨膚。但要注意的是芫荽的根部含有趺喃香豆素，會令皮膚對紫外線敏感度變高，導致比平時更容易產生日曬發紅及黑色素現象，而葉子部份則沒有問題，芫荽迷要注意避免吃根部！$ [9 L3 [+ {9 ` H' Z/ X
聽落對身體有不少好處，一向不喜歡芫茜的你，會否考慮給它一個機會呢？ |
發表於 2021-1-5 12:00 AM
| 