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红、黄甜椒各半个，5 {, T- D/ K; y5 u% w1 p- {
白色花椰菜半棵，
7 z# K; S4 r8 A3 {; X. L公仔箱論壇小黄瓜1条，
& _/ F1 k3 Y7 \. ~0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒，tvb now,tvbnow,bttvb+ `( a' Y2 b% p- q# r, a# o
酸豆1大匙，tvb now,tvbnow,bttvb( w9 Y4 F6 z: t9 C
巴西利末2大匙，
. z) ], d2 E* m: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R9 S% @2 Y! G& z# d& B
盐适量、
( }7 c: P, F! m2 [. f公仔箱論壇黑胡椒1小匙3 M$ w6 W; B0 J- C' y( \
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; d1 e- V+ f3 _0 j( m5 N( d制法：tvb now,tvbnow,bttvb+ w0 I D8 a3 X. M
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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: B" H& Z0 ]3 ]8 C0 P0 U# I Q) Ltvb now,tvbnow,bttvb3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z' C" A* p/ j2 a3 g, Y8 W
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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