， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
; Y( o: Y) w/ c7 B4 b- S& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
>>~ 不宜急於吸煙：
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1 @3 c0 ^/ [5 r* p9 `公仔箱論壇>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
- Y4 P+ |& L$ r. T0 d. ^>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f$ H) l) O: ^
>>~ 不宜馬上吃水果：
) d( m4 |6 k7 `, U" @6 dtvb now,tvbnow,bttvb>>tvb now,tvbnow,bttvb2 n4 {9 [8 u3 Q$ u2 p. `8 F! K
>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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* |% ~9 N+ c* j+ D6 t>>~ 不宜立即喝茶：
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7 S0 }3 C: F5 Z* T* N8 U- G) O( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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2 d( `; s# v3 E5 q>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
) V9 Z+ Q: D1 x( ?) ^+ p>>5.39.217.77:8898$ t0 U7 U) G/ h4 a" t' p$ I+ G" Z- v
>>~ 不宜馬上洗澡：
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. {! O2 A* {2 M4 Z! x9 u>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。公仔箱論壇. b* Z& D2 T: Z9 ?
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( j1 p& X* p( Y5 w2 h- h) T. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜百步走：5.39.217.77:8898) V3 h+ ? `- ?% y: c# x- {
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$ }7 y0 {0 e+ s+ v! _* q8 }& r, {公仔箱論壇>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
+ P) h5 @3 j/ F. c) f h! Vtvb now,tvbnow,bttvb>>tvb now,tvbnow,bttvb! `% ] u4 }7 R) {
>>~ 不宜立刻睡覺：
1 g( c% X5 E( K( F公仔箱論壇>>
# V2 p0 V) u0 z4 z9 c d>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。& |/ ]) A. g e$ S
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, `- T% m0 c! G2 y+ t2 j5.39.217.77:8898>> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k* W* ^$ w, k
>>1 P! r# |% t$ P
>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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