生薑尬綠茶化身護眼好茶,促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角,關鍵在溫度,80℃泡茶更健康- 茶葉3g(1~2小匙)。tvb now,tvbnow,bttvb+ L$ W1 z- h* @' u
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- 茶壺1只。# E1 K9 m: E" I
- 帶耳的濾網1只。
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- 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。公仔箱論壇' l% v: \, W, n" @ Z& b
- 煮水至沸騰再放涼至80℃(請使用溫度計,或帶有溫度表的煮茶工具等)。" i i, B% {6 Q" b' f/ h/ G
- 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中,靜泡約1分鐘。
4 `3 s$ _) W. {- s - 將帶耳的濾網掛在杯緣,濾網中放入生薑泥5g,再用上面做法中茶壺的茶來沖泡,即成美味生薑綠茶。
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