有口臭的困擾嗎？快分享給嘴巴臭臭的朋友吧！！
/ h; w7 G7 e3 U2 ?! w( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是不是常常害怕自己有口臭，都不敢跟人近距離講話呢？這邊杯蓋來分享一下
; p. j' t& S, U: w; t) `$ ?口臭的原因以及改善方法，希望能夠幫上大家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {9 u& J3 S. ^8 h E: L$ B
第一種是病理性tvb now,tvbnow,bttvb$ v/ K2 |% t0 r2 K" J, b6 G M
這類型通常會長期，且整天都口臭，很有可能就是因為身體有疾病所引起，又可以分成兩種tvb now,tvbnow,bttvb* F5 H i! B) }* g' ^
- 口腔疾病，佔80-90％，最常見是牙周病所引起，一般會建議先到牙醫做檢查，確認是不是口腔因素。
- 非口腔及全身性疾病，佔10-20％，舉例來說，像是胃食道逆流可能也會有臭味，或是肝病也會，若是牙醫說口腔沒問題，那就很有可能是這類型，必須要到醫院做檢查，確認是否有器官出問題了。
第二種是非病理性" `! S) Y/ r. d+ s0 P1 S
這類型通常都是外部影響，短時間的口臭。
' k. h& |" H: p' xtvb now,tvbnow,bttvb- 最常見的就是起床嘴巴會臭，原因就在於睡覺時，口腔唾液減少，自潔作用降低，導致口腔細菌製造硫化物，造成臭味。
- 口乾舌燥，與早上起床臭氣一樣，都是唾液分泌減少，導致自潔作用降低，細菌製造硫化物，所造成臭味。
- 特殊食材，蔥蒜等味道較重食材所造成。
- 藥物、酒精或是抽菸，都有可能會造成口臭。
; U# S' \1 S5 m! A9 T3 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! n0 N" u4 S' K# R
口臭原因那口臭到底該怎麼做呢？一、口腔清潔非常重要公仔箱論壇9 z& u z3 q5 b& v! J
- 飯後刷牙，徹底清潔每顆牙齒。
- 使用牙線，可以減少牙垢避免細菌滋生。
- 清潔舌背，舌頭表面有乳突狀突起，容易累積細菌，需定期清潔。
- 定期洗牙，定期到牙醫報到，清除牙結石及牙菌斑。
二、飲食調整tvb now,tvbnow,bttvb* r7 c: H: ?0 }% `' W1 D7 S
- 多喝水。
- 綠茶及烏龍茶含有兒茶素及類黃酮，能夠幫助除臭。
- 蘋果可以刺激唾液分泌，幫助口腔自潔。
- 優格中的益菌，能夠幫助減少口腔壞菌。
- 適量補充維生素C，可以幫助減少牙齦炎的機率。
公仔箱論壇- c3 a6 ]- B+ H
/ _+ h3 c) n0 X2 M5.39.217.77:8898預防口臭以上是杯蓋整理的資料，希望能夠幫助到大家，快給「口臭」的好友看看吧！公仔箱論壇1 [# `7 o1 o, h2 \
PS：如果真的很臭還是要看牙醫，確認是不是口腔疾病或是其他疾病影響！！ |
發表於 2020-11-21 04:26 AM
| 