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! h1 h3 R, Z& k+ n' L% _6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：
% N3 v( A+ s+ n. L( L. Atvb now,tvbnow,bttvb鸡肉250克，公仔箱論壇! w" y) E. M, l. D6 @2 L- G( {
莲子150克，
U" f6 C9 I/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋清1个，
3 b) |2 Y/ z- Q. ?1 ~: J% Q5.39.217.77:8898植物油、
6 J' Z( d) j$ F; K淀粉、tvb now,tvbnow,bttvb, B. W; m; Y- i3 }
鸡汤、
3 o& h' t8 h+ d! V' ], g盐、
5 I; u1 L* |% _% L* c! J5.39.217.77:8898黄酒、
: T% f/ \. q' s# N0 L葱、
# v0 d! t$ X% J5 M- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G) S6 v* b" M. m4 e/ c
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# Q% k; b: s b3 {% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：
* L M. X/ R9 |9 |3 G- H. A1 d5.39.217.77:88981、莲子放入沸水中略煮后取出莲子心；鸡肉洗净切丁。$ E& C3 z4 Z! l
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2、蛋清、黄酒、盐和淀粉搅拌均匀备用。: C1 ~( I$ C" O1 V) t D9 Y* Y
! X7 y3 E9 g1 ?' d! P公仔箱論壇3、锅中注油烧热，放入鸡丁炒至半熟，加入莲子翻炒片刻后装盘。
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4、锅内注油烧热，下葱、姜炒出香味，加入做法2中的食材煮沸，淋在鸡丁上即可。 |
發表於 2008-12-21 09:32 AM
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