 查看相片
- y) G, T' z q4 V" C0 \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y; Y3 Y. b$ T2 A, m1 e' p
) w# a: Q6 P/ t$ S" h+ J. j4 _5.39.217.77:8898公仔箱論壇# U6 _% i0 d6 Z ]3 } {
美國故總統雷根貴為美國首長，晚年在失智症的折磨下仍漸漸喪失記憶、失去自理生活的能力，毫無生活品質可言。如此可怕的疾病未來將侵襲更多群眾，台灣失智症協會理事長賴德仁表示，台灣失智人口已超過29萬人，在民國130年之前平均每年會增加1.7萬名患者，將對社會造成巨大衝擊。
9 ]8 p) [ s& Rtvb now,tvbnow,bttvb2 N% L- i3 w# t- ]' I* i# y( _
雖然面臨如此可怕的敵人，國人對它的瞭解卻顯得貧乏。台灣失智症協會委託民調公司進行「2020全台失智症大調查」，發現很多民眾對失智症仍有很大的誤解。
0 q2 Y$ @3 c, q4 L/ N3 [公仔箱論壇3 x" J; B' L% S! T# @8 y
' r( Z, T* r* M7 Y2 \公仔箱論壇52％民眾以為「失智症是正常老化」！4 l9 {' v8 ]# k5 d0 c: B
5.39.217.77:8898$ c- q8 e$ a8 k7 b2 t
失智症常被化約為「記憶力喪失」這個簡單的概念，且許多人認為隨著年紀增長、大腦退化，自然會出現失智問題，這卻是錯誤的認知。
7 A3 b& a2 @7 U公仔箱論壇8 H% u+ l! t% H. T
4 ?2 h9 N5 Q; v nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2020全台失智症大調查顯示，台灣民眾仍有52％不知道失智症是一種疾病症候群，且仍有「失智症是正常老化」的錯誤觀念！
, U3 d* f6 X4 x2 D) D2 |: c) W
! P8 [% Q$ _: ~7 x5.39.217.77:8898
4 Y) G* H5 p* ^; L$ r) P4 f: @: p5.39.217.77:8898大腦的老化與失智造成的記憶衰退並不相同，台灣失智症協會官網的衛教資料列出失智症與正常老化的區別，幫助大家做簡單的區分：
" e+ P$ r' \9 O1 ^" ^- ~
$ c. J) w2 C. T4 n7 d/ c q6 R" V5.39.217.77:8898正常老化：tvb now,tvbnow,bttvb" e0 I0 Y3 K5 s$ j' u5 i4 G
tvb now,tvbnow,bttvb; Q/ Y6 F1 ?$ s3 a3 {, F
2 |/ ~/ R% ^, d& Y6 }$ \ w
 查看相片
/ C# `/ |! `7 p& I& O4 B0 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 `8 Y, z) N* Y* M1 W
- K' y0 c4 J$ K+ @0 Y6 `* ^公仔箱論壇失智調查
* l9 T6 V* t ?* t5.39.217.77:8898更多7 ^/ }" D( R2 K# X+ Y2 O
- 可能突然忘記某事，但事後會想起來。
- 若做記憶測試，可能會無法完全記住測試中的物品。
" M% L* y, j: q8 ~' L" [5.39.217.77:8898失智症：
/ w- V/ q; @8 H0 otvb now,tvbnow,bttvb
2 N) m9 f' G2 _0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 對於自己說過的話、做過的事，完全忘記。
- 無法記住記憶測試中的物品，甚至完全忘記自己做過測試。
, |# q, ?8 A6 T/ X' J, n* p
台灣失智症協會指出，失智症並不是單一項疾病，而是一群症狀的組合，即症候群，它的症狀不只是記憶力的減退，它還會影響到其他認知功能，包括語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等功能。
5 g$ P# _1 S9 t! @" |1 dtvb now,tvbnow,bttvb6 I* n5 p7 W+ v( k
- ]8 [5 }! l3 N( ^8 F: `tvb now,tvbnow,bttvb許多人不知道性格轉變、判斷力變差是失智症徵兆
- i8 {; C' W- ?* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K6 S& ^8 k" s3 W) c% P
失智症的症狀其實非常多樣，許多人無法掌握所有的症狀，而其中幾個症狀特別少人知道，調查顯示，較低比例的民眾知道的失智症徵兆包括「性格轉變」（53.1％）、「判斷力變差」（70.0％）這兩項。5.39.217.77:8898' i2 J3 X7 x! q& [9 n% E
公仔箱論壇0 q: q1 u$ i2 k4 H0 f# L+ m
5.39.217.77:8898! `3 Z& v' U4 |# b/ v/ ^
+ D" \* q) O# R' W, ]) z1 J3 S
事實上，還有許多比較少聽到的失智症狀，比如：
% o! ?3 l% ]2 E+ Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) c) [) c7 ~+ y5 s0 `' S
tvb now,tvbnow,bttvb; H+ O1 Y! q1 Q
 查看相片tvb now,tvbnow,bttvb9 S, v9 C8 a8 H
7 b5 J. H3 E. z6 r/ P( N2 x6 `' ?+ E ttvb now,tvbnow,bttvb
1 F/ m% v$ z3 |& a' S9 P( [3 ?5 X: qtvb now,tvbnow,bttvb失智觀念公仔箱論壇# q1 O L/ O& ~1 r
更多
/ h) N. S$ U9 Y5.39.217.77:8898- 視幻覺：看到房間裡有人，可能是熟識者、已死去家屬或不認識的人。
- 漫遊或躁動：坐立不安，不停走動，想要離開家裡到外面去。
- 重複動作：不斷地把東西收進櫃子又拿出來等。
- 睡眠障礙：日夜顛倒，夜間起來遊走或從事其他活動。
- 飲食問題：吃過了之後還表示要再吃東西。
% D; ~( p2 D- V4 U7 ^& t5.39.217.77:8898由此可見，許多反常的行為都可懷疑為失智症前兆，多深入瞭解有助於自己判斷是否要求助。' V \) l L3 T9 Z G7 _
5.39.217.77:88985 J( P ?. a% R
哪些方法可預防失智、卻很多人不知道或沒做到？下一頁了解更多! f6 G. ~; a9 R/ d
5.39.217.77:88981 Q B1 X+ \! |
" n# R0 L8 V) S4 V% N# i3 G3 m地中海飲食實證能降低失智風險，但僅31.2％民眾實踐
5 L$ Z* h' S# t, j" H/ b- e, Y
+ H; X; e l5 }- |+ b1 X公仔箱論壇造成失智的原因很多，如抽菸、少社交、避免頭部外傷、三高，但知道不代表能身體力行避免高風險因子，全台失智症大調查調查了各項預防措施的實踐度，其中有3項民眾的實踐度較低：
5 r8 i. q% Z# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n, `& M- f( K0 {2 y( r& W$ w
' H% ^' I% _, \' \- Dtvb now,tvbnow,bttvb- 地中海飲食（知道：66.9％、做到：31.2％）
- 多運動（知道：94.2％、做到：67.8％）
- 保護聽力（知道：83.9％、做到：64.0％）
 查看相片公仔箱論壇9 X2 W7 h" d+ J; M
: M1 ]9 y& F e# \2 T. Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* M1 b, F U/ P1 Z) i* r& p
預防方法
, f+ g, P) O! \7 b3 q更多公仔箱論壇/ R0 p! P# k8 U+ W- a
( {3 V G$ p* B; e4 a
! I/ D0 T% C3 z/ {# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n4 b1 _8 k. P" c, W5 X5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p9 B- n& h: V
所謂地中海飲食，是指地中海周圍國家的傳統飲食方式，強調多攝取蔬菜、堅果、辛香植物、五穀類、魚類海鮮貝類與優格、發酵類食物，且多加攝取富含Omega-3或Omega-9（如橄欖油、苦茶油等）的食物。近年來越來越多關於「飲食介入」的研究證實了地中海飲食有助於預防大腦精神疾病，如2015年美國一項研究就指出，以地中海飲食為基礎的攝食習慣能降低阿茲海默症罹患率。
; o; R4 K9 S; a* B! z, f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K( e7 C" z' T2 H) [
雖然是一個重要的福音，全台失智症大調查發現，僅約6成的民眾知道這個福音，更只有31.2％民眾實踐地中海飲食，失智症協會呼籲，應多加推廣攝取蔬果、豆類、未精製穀類，以及使用不飽和油脂烹調的重要性。除此之外，也必須落實多運動、保護聽力，才可能降低失智風險！公仔箱論壇4 ~/ Y) F+ s. `
|
發表於 2020-11-5 05:23 AM
| 