 查看相片5.39.217.77:8898( Q' Y$ P' e1 }4 f
公仔箱論壇( K" O' y+ D' Z# V
% ]3 q- M6 d/ I3 d# Dtvb now,tvbnow,bttvb
7 d1 k# F [4 M! z+ G' W# Z Gtvb now,tvbnow,bttvb美國故總統雷根貴為美國首長，晚年在失智症的折磨下仍漸漸喪失記憶、失去自理生活的能力，毫無生活品質可言。如此可怕的疾病未來將侵襲更多群眾，台灣失智症協會理事長賴德仁表示，台灣失智人口已超過29萬人，在民國130年之前平均每年會增加1.7萬名患者，將對社會造成巨大衝擊。* D4 W4 O4 o- r; l4 J
f! c0 @# w' h5 U/ \ ~% W
雖然面臨如此可怕的敵人，國人對它的瞭解卻顯得貧乏。台灣失智症協會委託民調公司進行「2020全台失智症大調查」，發現很多民眾對失智症仍有很大的誤解。
( X9 B; V- {( D7 J1 \- Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s! a4 j5 h* k+ R- M1 H( n3 `6 \/ H& ?6 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]6 S1 Z0 M+ V+ _
52％民眾以為「失智症是正常老化」！
# V, k0 ]- F) {: J* O- R, T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `$ g* \# N* J
失智症常被化約為「記憶力喪失」這個簡單的概念，且許多人認為隨著年紀增長、大腦退化，自然會出現失智問題，這卻是錯誤的認知。
* z$ {- |) \7 I {5.39.217.77:8898) R; i* Y9 ?4 p! n" S, z
tvb now,tvbnow,bttvb: p* Z( q. ]0 D3 V( J6 j. V2 V
2020全台失智症大調查顯示，台灣民眾仍有52％不知道失智症是一種疾病症候群，且仍有「失智症是正常老化」的錯誤觀念！5.39.217.77:8898$ x r2 q5 Q, Z$ t
' o& M, Y0 f- N8 \( }2 y4 J/ otvb now,tvbnow,bttvb
# `+ c) b( M6 u" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦的老化與失智造成的記憶衰退並不相同，台灣失智症協會官網的衛教資料列出失智症與正常老化的區別，幫助大家做簡單的區分：
2 e0 W O5 C9 ~1 N8 U Y2 M. Jtvb now,tvbnow,bttvb6 W7 o& }7 V( J! s8 ~
正常老化：tvb now,tvbnow,bttvb$ @) T" _9 o2 t
1 m2 N" g7 ?' y6 S0 S公仔箱論壇- _1 h/ ^ G! I
 查看相片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m" j3 B6 K: }6 ]# P5 E" { \
/ v8 B5 Z( a' f5 J4 q" l
9 y4 [, B8 H+ ]' B失智調查
/ e# b- o( y7 @) b9 j4 J* [* P' V3 _tvb now,tvbnow,bttvb更多0 D& U' N0 l# }3 \! s
- 可能突然忘記某事，但事後會想起來。
- 若做記憶測試，可能會無法完全記住測試中的物品。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~* W! q! d& h' v& f& |
失智症：公仔箱論壇! K" @/ ]; W4 E* o+ e
; _: @2 o6 L, @0 z( x- 對於自己說過的話、做過的事，完全忘記。
- 無法記住記憶測試中的物品，甚至完全忘記自己做過測試。
/ |) \6 v. u8 b; ~) V9 j! \tvb now,tvbnow,bttvb台灣失智症協會指出，失智症並不是單一項疾病，而是一群症狀的組合，即症候群，它的症狀不只是記憶力的減退，它還會影響到其他認知功能，包括語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等功能。
% Z2 x. z4 C& o$ F$ _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 E$ |) I* T% Y% ]5 t" E5 h; w, @
8 z6 S+ I( ]6 X7 ?3 z- |
許多人不知道性格轉變、判斷力變差是失智症徵兆
3 @% I3 K! n4 d' w5 G( l公仔箱論壇公仔箱論壇7 K. W" ], w) C3 S0 x3 g
失智症的症狀其實非常多樣，許多人無法掌握所有的症狀，而其中幾個症狀特別少人知道，調查顯示，較低比例的民眾知道的失智症徵兆包括「性格轉變」（53.1％）、「判斷力變差」（70.0％）這兩項。5.39.217.77:8898+ V! h- ^; q! H3 L1 }- i0 g) N) Z
. ]( I* S' I) rtvb now,tvbnow,bttvb
( Y0 I2 y7 N/ g+ ?* z6 T公仔箱論壇
5 {- B- T7 L3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，還有許多比較少聽到的失智症狀，比如：tvb now,tvbnow,bttvb9 [ \6 @ {# B
}- ?/ K, [8 i8 v5 qtvb now,tvbnow,bttvb( t. P$ t3 w3 t7 [, F) E: L
 查看相片
6 k k, k6 d6 F) K! M, Y) q5.39.217.77:8898
0 E+ r) g. L5 Y5 s% ^& B& i6 q$ N公仔箱論壇- I, A' ~1 |/ ?1 u9 p; r( c5 u
失智觀念tvb now,tvbnow,bttvb4 }9 @% z1 C6 p- c; J. V' f7 R
更多5.39.217.77:8898* d, H* b6 \- ?+ y9 j
- 視幻覺：看到房間裡有人，可能是熟識者、已死去家屬或不認識的人。
- 漫遊或躁動：坐立不安，不停走動，想要離開家裡到外面去。
- 重複動作：不斷地把東西收進櫃子又拿出來等。
- 睡眠障礙：日夜顛倒，夜間起來遊走或從事其他活動。
- 飲食問題：吃過了之後還表示要再吃東西。
! T' p7 }6 ]0 ?1 }6 \8 {5.39.217.77:8898由此可見，許多反常的行為都可懷疑為失智症前兆，多深入瞭解有助於自己判斷是否要求助。% F6 A' m/ N; h6 W. T3 L. k6 J- ]
公仔箱論壇4 v z$ L s( j, T5 G/ X. C
哪些方法可預防失智、卻很多人不知道或沒做到？下一頁了解更多
. {. \; D8 v! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" J% E4 W8 N6 m3 q, g# f) n& N
% [5 @0 g" c O4 }& h, J+ ]tvb now,tvbnow,bttvb地中海飲食實證能降低失智風險，但僅31.2％民眾實踐
0 c4 o( [+ Q* f- X5.39.217.77:8898) z$ u( K+ O/ S3 |, V* F. o
造成失智的原因很多，如抽菸、少社交、避免頭部外傷、三高，但知道不代表能身體力行避免高風險因子，全台失智症大調查調查了各項預防措施的實踐度，其中有3項民眾的實踐度較低：$ D! S' n6 N! C, c! B* b( J$ k
/ D4 W5 _4 Y. }4 S$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" V1 L+ ~$ ^' c8 S }# O- B, j
- 地中海飲食（知道：66.9％、做到：31.2％）
- 多運動（知道：94.2％、做到：67.8％）
- 保護聽力（知道：83.9％、做到：64.0％）
 查看相片tvb now,tvbnow,bttvb5 f# O4 I% ?! E; P) [+ ?6 }- x
4 n. r2 g- J) L3 P
3 f& {4 E! j3 z/ c& P; \1 L9 m. \5.39.217.77:8898預防方法2 S# Z, T0 P, h. `- S& i
更多
! n" ]) l5 d. W: t# E: z5 K; B+ Y9 D
, n1 g- A: f) S% E
. T1 g0 W9 ^/ K% \: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b! l! V$ ~$ X6 y4 V
公仔箱論壇/ j! l2 K/ f$ `) W
所謂地中海飲食，是指地中海周圍國家的傳統飲食方式，強調多攝取蔬菜、堅果、辛香植物、五穀類、魚類海鮮貝類與優格、發酵類食物，且多加攝取富含Omega-3或Omega-9（如橄欖油、苦茶油等）的食物。近年來越來越多關於「飲食介入」的研究證實了地中海飲食有助於預防大腦精神疾病，如2015年美國一項研究就指出，以地中海飲食為基礎的攝食習慣能降低阿茲海默症罹患率。
) |4 X8 x" J: y: \1 W9 E, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 c# d; z& Q: F* V- S8 Q
雖然是一個重要的福音，全台失智症大調查發現，僅約6成的民眾知道這個福音，更只有31.2％民眾實踐地中海飲食，失智症協會呼籲，應多加推廣攝取蔬果、豆類、未精製穀類，以及使用不飽和油脂烹調的重要性。除此之外，也必須落實多運動、保護聽力，才可能降低失智風險！
& f8 r! x. J9 r8 z3 G$ V0 Z |
發表於 2020-11-5 05:23 AM
| 