科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.5.39.217.77:8898) z; _" G O! E/ e3 m* a
1. 杞子雪耳糖水 # \% p) `# R/ x& F
材料:5.39.217.77:88982 H. b) ]0 @1 }9 w* u; l
杞 子 ５ 錢 5.39.217.77:8898 f, R) Z, j. C3 R7 v* X7 m5 B
雪 耳 １ 兩 3 w' ]% ]5 e0 m9 E. o1 r* h
合 桃 肉 １ 兩 - f7 ?% P) b) p' V" ]& Q0 G
冰 糖 適 量
9 q- B2 h& W, L2 v1 c( _$ ]水 適 量6 L/ M- _; F) C2 P/ [9 A/ H2 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^1 o( R+ K: c( ^7 a! Q
做法:: L# F( q9 G& ^5 _! c* \- m9 B8 m! [9 c
１ 杞 子 洗 淨 。5.39.217.77:88982 _2 C9 J; `6 D8 V4 V
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
* E* j+ ~0 b) ~; l, M% W３ 合 桃 肉 洗 淨
) E: i3 g2 a0 q6 K- K7 ~1 ftvb now,tvbnow,bttvb４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。# A1 C( t$ Y7 Q1 X7 s0 k
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 ; M4 k& H/ `7 M: J5 A. s% E
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。5.39.217.77:8898; |& m! |7 D }+ ?
5.39.217.77:8898. m$ K8 B2 Y% k. x& G) U
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 + p) \# m, B0 {
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 5.39.217.77:8898: E: a% i. j; }) X n% a- O; h
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 ! A# D1 w& S u$ m& ]' y* T% Q6 Y
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
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* a; s; w' e) @ `* Q q: J9 h0 }公仔箱論壇功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ^" U Y& P( h, O' D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G B2 S! Z1 s3 y
2. 明目補腎鵪鶉湯
. l' ~( I8 S7 e3 ?/ \ Atvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ L1 J) h$ r- ?, y0 j- s! \
鵪 鶉 ── 3 隻 3 b% K, R G: v/ v
瘦 肉 ── 4 兩
+ r1 X1 Q. u. e: ]4 V陳 皮 ── 1 塊 8 a8 s {/ z: ?$ W/ B8 f
杜 仲 ── 1 兩
) v6 }3 M! w5 G) O6 t3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮 山 ── 1 兩
% [, O! F& G8 v$ ntvb now,tvbnow,bttvb杞 子 ── 1 兩
8 k5 G x9 _8 k) p7 x) D& C+ Ztvb now,tvbnow,bttvb水 ── 1 0 碗
2 ]$ S: x5 Z6 s1 x7 Y- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L `4 h6 `% s
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
/ u0 R g0 F8 q公仔箱論壇２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 5.39.217.77:88987 [& N9 y) a( [ G0 X! |
# ?! P0 K( O9 G' I" {- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 明目潤膚豬潤湯公仔箱論壇4 d4 s: g* R, z1 U8 r* x9 Q
材 料 ：
" u; \# h' l; d( z n4 o# S5.39.217.77:8898水 4 碗 . @1 E1 L9 X* y3 x9 `7 ^5 W
紅 蘿 蔔 5 兩
~# K8 }0 w8 M9 d6 o/ ptvb now,tvbnow,bttvb豬 潤 2 兩
: p5 M8 s4 R- v8 Y7 n公仔箱論壇做法:
' ?* E* M/ t2 ^7 D( z. }5.39.217.77:88981 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片/ Z- J; |% m+ S$ H% i# Z
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
+ ^1 M( y3 Y9 B. `tvb now,tvbnow,bttvb3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
; D: q! z$ C' m3 N8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r+ v O9 e) }) e. n4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 * h- s8 e. z* e# x
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
- D5 ~' W* V; l7 }$ x5 x5 H- h5.39.217.77:8898紅 蘿 蔔
* \ d7 `( c1 S' k* l7 v紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
) e7 O2 A+ c" a6 b+ ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X" \3 G2 x: N& ]4 o4 S5 e
4.健腦補腎雞湯
; f# ^0 x& X" A, U8 A材料
# B3 ~6 u' T# k7 L: v4 S# }雞項1隻（汆水） ! Q* H( I+ ~0 `. Z6 l
瘦肉6兩
6 }# I% g! B! O1 Ztvb now,tvbnow,bttvb水12碗
6 O7 X) q; e) Ltvb now,tvbnow,bttvb蔥1條 9 n% M5 X' w. k, I6 `* V
薑2片
1 T7 g( Q% Q( o# ~$ \5.39.217.77:8898鹽1茶匙
! B( M) M8 h' e7 ?0 ]公仔箱論壇做法:
8 w2 } C3 y& }6 u% {. L1. 蔥洗淨切段。 公仔箱論壇7 d) `; h8 @6 [7 a
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
) J Q" C5 \4 A( s# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。5.39.217.77:8898$ g$ c- h, ?# x; S$ R
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5.補血安神牛腱湯
6 w) [: w+ |. E4 Z/ \: R- t t材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H- J; q( C' M6 e# _: s, u
牛腱12兩
" h2 T4 A% \# r5 J7 {tvb now,tvbnow,bttvb杞子1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r, d! `: q0 o$ u( [8 C( t
淮山1兩 tvb now,tvbnow,bttvb' {: W2 l& D( T; G& b# m
龍眼肉6錢
3 V! |2 U' ~. h2 l% A水8碗
7 T% ~. P% f% e5.39.217.77:8898做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w: C6 d; H6 ]9 J5 _( q
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `9 ~" s9 n7 J/ E8 p8 x
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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