" r j; C/ ^$ O/ S公仔箱論壇公仔箱論壇( T, j& g8 L+ n
原料：( d1 G- J% D0 Z' a/ X& Y- l
节瓜1条，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n. P* }$ |$ r
洋菇(蘑菇)8朵，
& o' z* a' K* l. f; {/ y公仔箱論壇黄甜椒、
7 f+ ?; T3 O8 ~, I+ _- `) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红甜椒各1／3个，
/ _8 H/ I: _1 Y- B' f# L1 D9 i5.39.217.77:8898百里香2支，
+ h1 B/ }2 F% A' U* ktvb now,tvbnow,bttvb巴西利末1大匙，tvb now,tvbnow,bttvb' H& ]. e7 q& \# A1 d
姜末1小匙，
' \/ w; @; s( z* v" }陈年葡萄酒醋3大匙、5.39.217.77:88988 ?* R Q8 {- \0 i+ m# \" G
盐1小匙、
9 C. V y. r. ?$ G& P8 r! O5 M3 H+ F5.39.217.77:8898黑胡椒少许、tvb now,tvbnow,bttvb; [! \0 U5 D; w; R4 `8 [
细白糖1小匙。
. J) u! d" N. v4 ~' a& }* x+ m1 f) p) {7 n/ e! a
% U( W/ n* W# \3 w6 F7 X) L公仔箱論壇制法：
" g9 G. ~# S, L$ D. t1、节瓜切除蒂头后洗净，切粗条；洋菇洗净，每朵对切两半；黄、红甜椒分别洗净，切条状。5.39.217.77:88984 D6 N' ?: p( s1 }
2、起油锅，加入橄榄油3大匙，先把姜末放入炒香，再加入节瓜、洋菇拌炒片刻，接着放入甜椒、百里香及所有调味料一起烩炒1分钟后熄灭。
1 U5 m/ E. u/ y6 A) @3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、取出盛盘，放凉，食用前撒上巴西利末即可。 |
發表於 2008-12-19 09:58 AM
| 