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原料：公仔箱論壇5 I" b8 ^; I; J# g
节瓜1条，
' ^4 J/ n1 A. a+ N: t Stvb now,tvbnow,bttvb洋菇(蘑菇)8朵，5.39.217.77:88986 U5 s: J4 A' W, V0 g9 Q/ w3 }
黄甜椒、公仔箱論壇1 v. @ L" P# J& G( N9 o x
红甜椒各1／3个，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R" k) |8 W8 Z0 Q: \
百里香2支，
# l/ U3 Z' z# Y5 E: m5.39.217.77:8898巴西利末1大匙，3 q: o* U3 X( ~9 P
姜末1小匙，+ {1 C3 n5 b7 n8 N
陈年葡萄酒醋3大匙、
% ]6 y% g, g" I# ^4 _盐1小匙、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b9 I! a$ J) {! E4 @4 L
黑胡椒少许、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F" T# C4 b% C: b1 M; d0 B
细白糖1小匙。公仔箱論壇6 ?/ ?7 n9 p6 N( L+ x8 [4 @* o
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制法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n# P2 C6 X4 @: Z: N
1、节瓜切除蒂头后洗净，切粗条；洋菇洗净，每朵对切两半；黄、红甜椒分别洗净，切条状。
. B, O9 h* J1 {公仔箱論壇2、起油锅，加入橄榄油3大匙，先把姜末放入炒香，再加入节瓜、洋菇拌炒片刻，接着放入甜椒、百里香及所有调味料一起烩炒1分钟后熄灭。 9 U. d# J2 D# S
3、取出盛盘，放凉，食用前撒上巴西利末即可。 |
發表於 2008-12-19 09:58 AM
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