* T/ L7 C1 n* u) H8 B2 x研究顯示,BMI的改變、較少喝牛奶、以及較多的防曬也許能解釋含量下降的部分原因。
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: C* ~- P! U2 h6 f7 O4 q4 t: p Dec. 8, 2008 -- 最新研究顯示,男性獲取的維生素D含量可能沒有像以前一樣多,那不是件好事。5.39.217.77:8898 F- o- P$ _3 [3 {1 @: H) X
5 H, p5 Z% \7 [6 ]+ ^ 然而,根據疾病管制中心(CDC)全國健康狀況統計中心的研究人員Anne C. Looker博士表示,減少的原因還不是很清楚。
' F7 C& j6 h* X$ P3 G! P+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% _3 s& Y8 K: K. ^; b公仔箱論壇 根據刊載在美國臨床營養期刊(American Journal of Clinical Nutrition)12月號的研究顯示,顯然地,男性在80年代末期和90年代初期所喝的牛奶較少,並採取較多措施來避免自己曬太陽。
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Looker博士在給WebMD的電子郵件中指出,男性的維生素D含量在過去15至20年來下降了7至12%。. x/ c/ o4 M8 H, f. m g9 a
6 F8 T! t1 N; G' ?+ H% B 她把維生素D含量下降的大多數原因歸咎於身體質量指數(BMI)的改變、牛奶攝取量減少、以及防曬的增加。她向WebMD表示,很不幸地,她們沒有關於為什麼男性的牛奶攝取量會降低的數據。
! ]' ~& b3 j' J, m( E' j1 J6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @+ v- r: \5 {. T公仔箱論壇 Looker博士和其他研究人員使用全國健康營養調查的數據,將1988年至1994年間1萬8千名參加者的血清中維生素D含量,與2000年至2004年間2萬1千名參加者做比較。公仔箱論壇9 U! R2 T( B% }/ V5 b8 T
" _: | S! T8 W+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她向WebMD表示,血清中維生素D含量的大部份差異是在實驗室分析方法上的微小變化,該方法強調標準化分析的重要性。一旦這種方法的差異能夠解釋,那麼兩次調查的血清維生素D含量是有少量(大約11%)的衰退。
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* C5 T0 z0 w( z" b3 N$ m# L公仔箱論壇 她指出,女性的數值在兩次調查之間並沒有顯著的不同。似乎結合了BMI、牛奶攝取量、以及防曬行為上的變化,造成兩次調查之間的血清維生素D含量下降。0 ?9 T3 K/ {/ S+ ]+ P" P4 @7 k7 V
* w0 p' y1 `0 P# h: @* t5.39.217.77:8898 然而,那是值得注意的,因為維生素D缺乏與癌症、心臟病、憂鬱、以及體重增加有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {& f `6 c" Y7 K" E8 f# c& T
$ A* s, t% B8 c1 W. l" s" T公仔箱論壇 研究中指出,體脂肪與血清中維生素D的含量呈現負相關,但Looker博士與同事們也表示,眾所皆知,美國人超重情況盛行與維生素D含量下降是否有關仍然未知。
% J% Y ?; D" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# O3 h0 D" Y% L" F7 Z- V _tvb now,tvbnow,bttvb 根據加州大學Riverside院區的Anthony Norman博士表示,目前所建議的維生素D攝取量也許太低了。他強調,足夠的每日攝取建議量對健康很重要。tvb now,tvbnow,bttvb( F z5 k. @# b
0 f/ G. J1 L5 ?% u+ w Norman博士在研究評論中指出,目前的攝取建議量是在1997年訂定的,可能太低並太集中在於維生素D對鈣和骨頭問題的作用上。他在新聞稿中表示,維生素D與多血症的生理系統有關,這個理由就足以重新評估最理想的每日維生素D攝取量 。
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Norman博士在評論中指出,男性的維生素D含量下降如果是代表趨勢的開始,那將是令人困擾的,因此,在下一個十年後重複做這項研究將是很重要的。公仔箱論壇8 G' l' p. B1 h+ L" r2 m
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他指出,其他研究已經顯示,血清濃度較低的人會有較高的癌症發生率,那強化了改善維生素D營養狀況的需求。
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Norman博士表示,所有的營養師、臨床工作者、以及維生素D迷都應該要閱讀Looker博士的維生素D研究結果。
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1 q8 T7 n* O {+ p. R FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Looker博士在她的電子郵件中指出,BMI的增加、牛奶攝取量的減少、防曬行為的增加不能完全解釋男性維生素D含量的下降。 |