第一處:頭5.39.217.77:88989 r; X9 ? h$ P1 V9 A
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及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的
3 E0 V6 _! e: }$ s8 @3 b9 H' a1 Ptvb now,tvbnow,bttvb血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。公仔箱論壇& ]4 t8 D g1 v1 Q$ w4 `
1 U' r# _( F! Q8 r9 u0 z& I6 a4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二處:眼晴
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7 Z8 _/ x. s8 [& a; M5.39.217.77:8898眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,tvb now,tvbnow,bttvb: `: x- | S$ L8 v& f4 T
增強眼睛的抗病能力。
! c* _ U+ Y) Y: K, Q5.39.217.77:8898) r& S8 Z+ p$ D& Y' V8 C& l: o0 W# X
第三處:下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
6 v2 W; L- O* m5 \tvb now,tvbnow,bttvb開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包
; c- f) {9 w% s. @: }皮垢滯留,可防治包皮炎症。
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g6 l% f# A ^& o% i& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四處:雙腳
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2 _. i& h H% J1 u每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾,有助於晚間安眠,而且是健5.39.217.77:88987 G& O; C8 P( B( `$ V9 S
康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至tvb now,tvbnow,bttvb, h4 {* w9 x( c* Z# u3 V
關重要。
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第五處:肛門TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [. N; z; c R; t3 c! f3 M
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每天解大便後用便紙擦淨,然後用溫水清洗肛門,即可防止5.39.217.77:8898, c1 S) y; i. h- f; t( }1 p
“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |