第一處：頭1 t. W! G" s0 C0 y+ q
# O5 f1 d. q" V( q6 N; mtvb now,tvbnow,bttvb及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的tvb now,tvbnow,bttvb; [1 Z/ u2 k" K
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。公仔箱論壇& y4 e& Y; q" O% K9 m
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第二處：眼晴
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~. F8 v7 c0 y/ r9 [; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，+ B- ]1 B9 m4 x, r) i* y8 l
增強眼睛的抗病能力。5.39.217.77:8898% R& @) Q5 |/ d4 q$ J* D
. j& a. `! J; L S8 ?1 z) D. C2 s: }tvb now,tvbnow,bttvb第三處：下身
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, X( t8 V1 ^& B公仔箱論壇許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
# T: t" L9 j) o B+ N0 w9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包! W4 X- a! m- Q D2 G' P9 B" }
皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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: q! p! [; t; X G* H4 _% ^( [公仔箱論壇第四處：雙腳
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8 S6 y* T; O. J1 Mtvb now,tvbnow,bttvb每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
7 d# ^# y3 k2 l2 Z7 A康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至tvb now,tvbnow,bttvb; `/ V+ x. d1 w' M; z ~
關重要。+ x; N! D! p$ n- E6 R
( W/ Z! W8 E3 y* n3 Y3 L第五處：肛門" o$ [5 H, _ C7 x' o
# H) u3 h) n, }8 W4 W每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
$ A* y1 X; M: \5 l5.39.217.77:8898“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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