返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 【湯水食譜】栗子合桃蓮藕湯

本帖最後由 soforlee 於 2020-10-5 01:44 PM 編輯
- A, r. B* \3 [' B公仔箱論壇( b# B4 Q9 D- [, L$ \" x
8 f, Z, U% ?7 j# c
# l$ q5 _5 a* p; w  H
蓮藕栗子合桃湯可以健脾補腎,養心安神,有幫助睡眠的功效。 此湯水不溫不燥,老少咸宜,可以一星期飲用一至兩次。 但蓮藕性偏涼,產婦不宜食用過多。
/ g, E/ u. o  r3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作時間: 1小時以上# `9 `+ R  I6 i: i8 y3 z
份量人數: 1-2人5.39.217.77:88988 P! X4 v: B/ g0 z8 r. a) d0 i& L

6 ?7 x# ~2 X$ n0 i& X+ P. G8 w公仔箱論壇食材
7 E. z& o4 z8 G9 n& H5.39.217.77:8898蓮藕 半斤
8 x' `( A# @' @' {) M' b- ]公仔箱論壇去皮栗子 200克
: T" w) |' o, d$ p& h& Q# a+ R0 C合桃 2兩
: u2 p' I6 A; H1 [/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 1兩5.39.217.77:88987 f6 Z8 E; T: o! c
紅棗 4粒tvb now,tvbnow,bttvb5 @7 \7 D' n$ J, P& E7 l& B
薑 1大塊) N6 q0 j0 `# B6 K
水 2升
6 a: G$ C: E. ^) v5 c5.39.217.77:8898公仔箱論壇" c8 G) `2 T5 v& e2 l9 \0 Q# d
公仔箱論壇% J4 ?* _" u3 l3 l
作法:
. `$ ]; W  X5 r* [! C* g1 :
% E+ t- E4 y$ e  }6 g9 ^5.39.217.77:8898

( c/ F$ R! r; o/ o6 t公仔箱論壇: ^7 T/ M' J& n" U

/ A: Q8 W  r3 z) ]# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R6 C/ c# H7 _+ \/ `
$ c+ g, a/ j5 L- w
返回列表