本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯
. u2 R- h1 F- ?0 Utvb now,tvbnow,bttvb
4 P2 E5 @5 ^" W# t8 a4 ]% c: W9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。公仔箱論壇: Z* T) K" Z7 t
1 k5 \: J2 E5 `$ L8 a- S3 L針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！
* N" Q8 B O/ e& X- X8 W
; O* f7 Y: m! J3 A! i按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題公仔箱論壇' _8 w6 w: d. _* U% w
日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。9 M; g5 M# M# p& y, w, T3 v4 s& c( r
tvb now,tvbnow,bttvb5 |& L4 r- M! F
其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。5.39.217.77:8898/ i. B9 J5 w- f8 v& P7 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?( f! J* @7 [0 K+ v6 H/ \
三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。
6 u3 p7 U/ e+ w0 r/ h( Q, y$ L: Q9 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _4 y2 W. p% s: V/ J2 q N
日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。
" s, U) {# r8 D1 I0 | c
6 r/ y& N$ R& H+ w2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。tvb now,tvbnow,bttvb& v3 [. R- e* v+ N+ r7 U$ {$ N
( W2 i) L( ~% V1 a
中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題
3 Z2 L. U" ?% ]公仔箱論壇做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。
! Y+ Q. `9 p7 A( Q6 `( ?( n2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: C x% ~ G5 j8 U
- 中渚
: {/ M; e1 m! E) X# P( S5.39.217.77:8898中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。tvb now,tvbnow,bttvb( C2 A; N0 t" f
日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。0 |, c, N$ Y& T
( \* Z: q3 C3 T( s. l
: [+ M; q6 f' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣5.39.217.77:8898, P' _, A2 l# w. D" a+ y7 ~
足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。tvb now,tvbnow,bttvb$ W" N, ?6 w; Z9 L8 C3 K: ?
中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。公仔箱論壇. D5 @% ], q w# J
# {$ x1 G- `9 h5.39.217.77:88985.39.217.77:8898 r* i( h. }* p7 V
足臨泣 - 翳風
' k Z+ C6 A' L" M: H) \翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。5.39.217.77:88988 F; I! Y _1 p9 t9 r
日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。
7 b5 I/ U0 Y/ j) t4 h' j* n, c公仔箱論壇
9 B& n- w" G8 k) Q; B公仔箱論壇4 ?7 q% G) \8 ~4 i
翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會
1 g, O3 w/ k" o" e7 y公仔箱論壇百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。
% w* G; _2 |. m! g. i! E, o: h5.39.217.77:8898日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。
5 |5 ]2 A0 d+ S( l4 j# o( L
公仔箱論壇! ~+ g7 n- b* p; [2 Q1 o9 H
3 ~/ U+ J$ `. ]! A5.39.217.77:8898位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
|
發表於 2020-9-20 11:25 AM
| 