１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
F. ?, q( W9 t8 o4 Z5.39.217.77:8898２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
v+ }; ]/ J9 g; W! f5.39.217.77:8898３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
9 c. | s! O0 ~0 K7 g5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。8 Q. u2 [- [/ x5 ^) ]3 Z
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，8 y4 N; a. C4 a q/ }! K
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。! t# w1 f7 n- g8 K; y& \
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
+ a% h. v. u! { i3 p７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o2 T# @5 x# L* P+ Z$ n) f
提高大腦工作效率。
" U$ V9 R3 ]( O2 x0 @% ?) U! G. w5.39.217.77:8898８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
" C+ H* Q6 P) i2 f- ttvb now,tvbnow,bttvb進潮溼空氣，對大腦危害極大。
& ~: D. y+ M5 B3 Etvb now,tvbnow,bttvb９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
- |! d, J+ B3 P0 b1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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