本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb$ U: D6 P2 _9 b1 o& g! l
4 _5 {! \* i% a* ~* N( R- l腎臟是掌管人體代謝的重要器官,不過不良的飲食習慣,例如高鈉飲食,加上慢性疾病等因素,如糖尿病,分分鐘令腎功能逐漸變差,甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題?日常又可如何護腎及補腎呢?
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腎病很多時是無徵兆,所以如發現任何徵狀,就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作,據的資料,列出可能患有腎病的10個症狀: I' P0 y$ b$ e
1)疲勞、不能專注TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t+ F: {9 r6 \+ l9 d0 r5 H
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腎功能急劇衰退,可導致血液中累積毒素和雜質,令人感到疲勞,並難以專注。而另一種腎病導致的併發症,則是貧血,也會令人出現疲勞的症狀。
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2)難以入睡5.39.217.77:88987 C. v8 I, s% O7 j$ @" ?
當腎臟不能正常過濾有毒物質,就會令其留在血液中,而不是經尿液排出,可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關,慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。/ t, y3 x, h9 b0 P3 F
; f% ?7 \* o' \2 e6 X0 C) j, `3)皮膚乾燥痕癢
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' h# {) N( v7 R8 T* v3 t5 e5.39.217.77:8898腎臟的主要功能,便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥,就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {, G6 v2 C2 y+ _1 W! E
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4)食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀,而腎功能下降,令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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5)眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀,而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白,令體內蛋白過分流失,因而令眼周持續出現浮腫。
2 M% D- ` K" K% c公仔箱論壇6)頻繁小便如果你感到小便變得頻繁,尤其是晚間的話,就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損,就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外,也可能是由尿道感染,或前列腺肥大所造成。
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7)血尿公仔箱論壇' j! e1 K5 R' p- d- }! E1 ?
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$ J( [0 Y! T3 \( ]5.39.217.77:8898當健康的腎臟從血液中過濾廢物,製造尿液時,一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀,這些血細胞就會滲至尿液中,出現血尿。除了腎病外,血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8)尿有泡沫. h( _+ \' g X" N0 p
2 Q. @ i) b; C4 N9 p# b1 W" y尿液中有過多泡沫,尤其是需要沖廁多幾次,才能沖走的話,代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫,和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似;蛋和尿液中都含同一種蛋白質-白蛋白(albumin)。當腎受損後,就不能正常過濾體內廢物,並令蛋白質從尿液流失,令尿液出現泡沫。公仔箱論壇/ o' A8 j* u; X! t
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9)腳踝及腳浮腫
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腎功能下降,導致身體留住鈉質,造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫,也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。5.39.217.77:8898; g e/ O, T8 z9 f, F
) I6 Z; W7 l8 X0 y v10)肌肉抽筋5.39.217.77:8898$ ^- f% \4 V, b' k3 C1 R" A) c. \. C1 L
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腎功能受損後,可能已無法再協調電解質水平,出現失衡的問題。舉例來說,鈣質水平低,及磷水平低,就可導致肌肉抽筋。
3 ^& ~" W, _: {; W% R" W公仔箱論壇腎功能差的影響
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( F# z7 i: M+ z4 ~ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 慢性腎衰竭
9 x% l2 @1 Q. J6 n* a慢性腎衰竭在初期階段時,徵狀並不明顯,而且多數與排尿有關,導致不少人忽略問題;但當病情愈發嚴重,腎功能降至少於25%,病人就可能出現尿毒症的徵狀,除了排尿問題外,更會有帶來全身性影響。7 @2 b; V! z2 w, Y8 ?
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第一期:腎功能正常,但有腎臟損傷狀況公仔箱論壇' g! ]& O6 w m* Q
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第二期:輕度慢性腎衰竭,併有腎臟損傷狀況TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T8 Z8 n* e+ v7 x9 {9 |
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第三期:中度慢性腎衰竭
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) t# F% F( Q5 X3 d: }! I第四期:重度慢性腎衰竭
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% G" ^0 Y* m' c8 M第五期:末期慢性腎衰竭,無法排出體內廢物
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/ s) Q& E/ ^$ _4 r公仔箱論壇5.39.217.77:8898- S. k) N( Z/ u2 @3 A/ }5 z8 B
慢性腎衰竭一旦出現,基本上是無法治癒,治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀,因此大家應提早警覺,一旦懷疑有相關不適,就應盡快求醫!5.39.217.77:8898; H" J* G; Z& r) i4 w9 |
10大有益腎臟食物
. Y( f2 J r) {$ R. A- Z如果發現自己腎功能變差,或出現問題,除了求醫外,也可能多吃有益腎臟的食物5.39.217.77:8898' ]) }- p4 b0 N5 Q* E% J7 [
• 椰菜
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+ }* z% z% K, `* _. f• 紅椒8 _ J- T1 {* C1 P+ n- s
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• 蘋果
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8 I. k: D9 h. z• 小紅莓( {: I9 B7 \9 n9 H% u' j1 D0 W
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+ R# e2 Q& _% i4 _0 `) Q8 t• 藍莓5.39.217.77:88981 u' n7 }( L4 E0 c) H* V5 u& c# U- y
$ H( S3 \( H% J7 T5 S4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 士多啤梨
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+ u' r* j3 v' i. T; {• 車厘子. W0 W- v/ J s
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; Y* r( g* E: A• 西瓜5.39.217.77:8898" p: }7 W9 N+ s6 R" u& M3 D
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