准备材料：) q0 v* o: ~1 A& e2 A
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 5.39.217.77:8898+ s8 U7 X$ \% g5 E
* {/ i- ^& m# C* V2 N' vtvb now,tvbnow,bttvb 4 Q* F" B3 z3 _! b* u7 d- c4 m% F
8 g2 E3 T! l+ j9 J' @- g# l5 f2 Q
 " c- F u! `( C) c" ~) Q
- b' {4 v! ~/ Q' C6 t3 O4 r
7 g/ c: f! g" p! } m# S' r7 o3 m2 [5.39.217.77:8898
4 x4 O+ t+ y0 G4 G* S' z- x
O1 o3 Q5 @9 ?/ D5 C: j2 n- Z5.39.217.77:8898调料：tvb now,tvbnow,bttvb; q$ `) w1 D& Z- G& Z X5 \8 A- E
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
L. w% x6 I1 i( W+ H6 u( \公仔箱論壇" ^' l2 m3 k, G/ e, c2 y
. {& ^$ ^7 m3 O4 Q# T5 }( K
4 G/ F8 _- T V- r: ]& X+ k. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b/ H" ~6 H# _
/ q _2 O) v7 b$ D% C公仔箱論壇制作方法：
, G. M- y" }* ]; h- f! V: Z4 {7 ttvb now,tvbnow,bttvb1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i9 o. B9 d% K3 A) s! L+ s7 P) L
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
5 M. i9 o9 K* C. @3 Z$ i2 ]3 `tvb now,tvbnow,bttvb3.拌匀
# j. `: y' J0 y3 P0 H6 }/ \: l" y B5.39.217.77:8898 9 `* m: @$ ^" y+ W
3 X+ ]* T9 p+ ]5 e5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898" w- f8 X3 w/ k. W3 T9 o+ Q6 ^ f
+ U( [. C- q1 K: F7 H: Ctvb now,tvbnow,bttvb! H* t& P! z! r& Q9 \2 [7 E) B
$ {6 T3 U5 O7 itvb now,tvbnow,bttvb然后放到油锅里翻炒
4 U2 c' R' b$ u* d! T `公仔箱論壇 |
發表於 2008-12-9 07:12 AM
| 
