准备材料：4 R4 s( \' L9 ^2 p" [. g
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `. T% r0 o9 O* X+ m- d
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调料：tvb now,tvbnow,bttvb* h! I* S2 l, s+ k k, n9 s
韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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制作方法：4 w9 ~- T: a: C% a0 H- u
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^6 R1 L4 }8 ?' U
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
0 G# B, K5 z0 U5.39.217.77:88983.拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h; a$ j$ g) R( l1 `$ n; c
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/ _3 h8 ?, S- }7 Q1 s& P( u0 @+ utvb now,tvbnow,bttvb然后放到油锅里翻炒
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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