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: Z: u( T& E; E5.39.217.77:8898材料：
/ ]( `' _# K: @, M0 t( ]飞饼：两片能做两个酥饼
3 _2 \" ?0 S1 M* ?tvb now,tvbnow,bttvb鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）$ T$ {+ K" p2 p$ A- n
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片5.39.217.77:88982 h7 ~$ i* x s! `* Z# n
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3 X* h; ?' [4 K9 I3 g7 `公仔箱論壇
R2 N) }- ]$ G公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb n8 Z9 t1 ^3 u* k
1、鸡蛋打散TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m( Q7 r, w5 N7 f% S
2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
; N4 _( K- J& r$ Htvb now,tvbnow,bttvb3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i8 }1 d* v8 s2 T* A$ i
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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& Q/ ]( R6 c1 Y. F) a: l' r+ s- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 e1 p ]# D/ c' N8 \6 Z
5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
, e+ Q9 n; n9 J9 ~/ t H' O$ B- ~0 I公仔箱論壇6、对半切开成两片tvb now,tvbnow,bttvb% T! N; g4 n* J/ n$ U
7、取半片，撒上撕碎的芝士5.39.217.77:88980 v' g% ^7 M+ L, A
8、放炒好的火腿蛋5.39.217.77:88980 R }$ D& P* Q# I5 o7 I
9、再撒上芝士碎
' u" S7 w# W& N5 j! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、卷起包好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S( \1 z7 u, V4 a" i
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* P1 i$ h7 v) f8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、我把它做成牛角形的
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12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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