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. Q- x6 O2 t9 z3 I. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u; R n T6 s) m! e5 c
羊排500g、5.39.217.77:8898) V( V: d3 f$ _7 R
白萝卜1000g、tvb now,tvbnow,bttvb+ E) C& E$ T) y3 t" v; H1 V
大葱半根、
/ e% {1 { a3 w; h' G6 p3 q生姜一块（20g左右）、5.39.217.77:88984 M2 d. F& l2 O
花椒40粒左右、盐1茶匙。
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做法：
2 }7 d* k/ K8 n L9 K3 z% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；公仔箱論壇; l* |7 B0 b9 \& V
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；" ~3 f3 C( |6 ?
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p4 ]- R! V! s q% M# U: U+ P
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。公仔箱論壇! Y4 R4 x" l. \4 Y$ z! E
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7 {8 E6 R9 |: U% }' n: v+ |! Q备注：2 F1 g& E4 U8 E) Y* Q/ @! @
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
# ]' |# y6 t" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。5 A# w0 {* D5 `( E* k
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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