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[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

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花生蓮藕粉葛湯,我選用蜜棗代替肉類,好讓湯頭不油膩,呈現清甜健康的味道,更利於清熱的功效.
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( }- ^8 |- x* R1 N% U$ o/ y5.39.217.77:8898材料:
+ R3 p6 i' u; w: }6 @蓮藕1節  A, `# ?* X5 p% u- L& J+ Y
粉葛1小塊
0 w, d* R* M! c& ~4 |/ J- {# F花生半碗7 Z2 {$ r& F- M5 E
蜜棗2顆2 w+ Z9 @2 S$ {6 N) K6 i
紅棗半碗
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做法:& W, w/ ]3 ^, O
1)將材料洗淨,取一鍋子,所有材料一同下煲煲滾,煲約4小時,隨意加適量鹽即可。
i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.公仔箱論壇; ]' Y2 X% n% t& x2 D% h2 W0 S
i should try it some time....
thanks~
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