. S# U, T1 w2 a( S: ^6 x8 [/ I公仔箱論壇
0 ~" l$ y' I8 E" K; S) T6 s公仔箱論壇材 料5.39.217.77:8898# S6 G: B5 O) W6 }4 {! ^$ T. r
番 茄 5 個 、 薯 仔 3 個 、 洋  1 個 、 排 骨 1/2 斤 、 鹽 2 湯 匙 、 水 3 公 升
" D" M* R( B3 X4 F+ E; m6 N5.39.217.77:8898
( B: \5 [+ S0 S" a/ Q6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法4 X( `- U* k: k( y& d1 W5 F. H
1. 番 茄 、 薯 仔 及 洋 全 部 切 件 ， 分 成 兩 份 。
( d6 U+ `9 E5 ~. A" B
: u: G, {9 B3 y7 F% U1 B公仔箱論壇2. 排 骨 加 1 1/2 湯 匙 鹽 醃 半 小 時 ， 用 水  去 多 餘 鹽 份 後 抹  。
7 A1 b- z8 I3 }+ L0 y% R5 W6 H1 q. v/ S& B5 W& o8 A
3. 煲 滾 水 ， 加 薯 仔 、 番 茄 、 洋 各 半 份 及 排 骨 ， 大 滾 後 轉 細 火 煲 1 小 時 ， 再 加 剩 餘 材 料 滾 半 小 時 ， 加 入 剩 餘 的 鹽 調 味 即 可 。5 g* `+ e; ^4 y9 j6 J* _! c
公仔箱論壇) d0 a* l( K/ N7 C$ W& h; ]
貼 士
/ H0 A# m* U7 H6 Z$ o. u, J/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以 大 量 鹽 醃 鹹 排 骨 ， 煲 前 去 多 餘 鹽 份 ， 更 可 發 揮 出 排 骨 的 肉 香 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P5 J4 _- l Q: ]! I
|
發表於 2008-12-4 03:56 PM
| 
發表於 2008-12-4 04:01 PM
|