7色果蔬能保護你7個器官
9 u0 x' o8 h u% V e) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d! r- ]( V2 b7种果蔬分别有7种颜色，它们可以保护你7个器官，一起来了解一下吧！ 5.39.217.77:8898! a' _/ R% ^- d, j2 \# ^& O. {
) Q! |% v: w# J0 v! v
彩虹是天空的彩带，美好而绚丽。这7种最美的颜色，也蕴含在各种水果和蔬菜之中，赋予人体各种能量：西红柿的鲜红、菠萝的鹅黄、菠菜的墨绿等，不仅好看，还被赋予了保护人体器官的重要职责。
' r. Y/ Y3 b1 W |- _* ]公仔箱論壇 - L2 n s9 E8 J2 M! U
绿色蔬菜中包含：
I/ T9 A+ x! H% K 公仔箱論壇1 S# c8 }7 h. O
•叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，防止视力下降，有效防止失明。
" `" T' f8 w. G' h- V+ K4 k : d) [8 |8 b! P3 A# }
•西兰花、卷心菜及其他十字花科蔬菜中含有异硫氰酸酯，能预防癌症。
: C7 R2 ~" W [
9 E" z# r0 L$ X9 W, n- B/ Q& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红色果蔬养肺：西红柿、西瓜、红葡萄、萝卜、草莓、红柿子椒等。 # b% E* M; I3 @ G* d
1 Q& |3 s1 V1 U: o1 Z5 @
•葡萄及红酒中含有的白藜芦醇能够帮助治疗肺癌和哮喘，同时也能够降低心脏病的发病几率。 公仔箱論壇/ Z4 G* \5 l+ M
3 P0 |( F* i! t* J ? 黄色果蔬强化免疫系统：黄柿子椒、柚子、菠萝、柠檬。
' f- I( A. q( s6 p- Z8 l
- G: K9 N7 B, S. n6 r3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 实验表明，柠檬中含有的柠檬苦素能够抵抗各类癌症，如皮肤癌、肺癌、乳腺癌、胃癌以及结肠癌。黄柿子椒中含有丰富的维生素C，可强化免疫系统。 公仔箱論壇 `) g3 m3 K9 X3 k. H
8 Y3 E) M$ x! g$ A: G0 l% [5 u$ E 橙色果蔬壮骨：胡萝卜、杏、芒果、橙子、南瓜、哈密瓜。
& A; F& o3 ?6 w8 A/ O/ ] r' ttvb now,tvbnow,bttvb
* T; E& m. t3 ~- { •橙子等含胡萝卜素的果蔬能增强免疫力，保持肌肤和骨骼强健，还能够保护视力。
5 O K J5 {$ _/ O$ I, l2 k# \5.39.217.77:8898 公仔箱論壇3 \6 t' b8 A# u- [; v
•柑橘类水果中含有的钾能够增强心脏功能，预防心脏病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h! N( X# O' k( C I! k# V: E
tvb now,tvbnow,bttvb: _& o" S3 H5 ?' {
蓝色果蔬健脑：蓝莓。 tvb now,tvbnow,bttvb% ]* O% a2 ?5 }" {0 s' h
/ N0 W9 w) g: i' H6 q) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 •蓝莓中富含抗炎症及抗癌症的物质成分。最新研究表明，蓝莓还有健脑的作用，可以帮助增强记忆力。
; b, a D' D1 z3 d5.39.217.77:8898
, U* }4 j9 |+ v1 V9 K7 ^& G9 e4 j1 i8 Z4 n 紫色果蔬护肤：李子、梅、茄子、紫葡萄、葡萄干、西梅、无花果、洋葱。
. Y0 m- d. h( d# u7 l tvb now,tvbnow,bttvb" {# c' p8 V7 J5 K( ` k. F( u J
•黑莓、葡萄中含有鞣花酸，可以护肤养颜，还可以预防癌症。
$ B4 ^9 H. ^5 W6 y2 K* }5 f* h! I! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `* A& `& s$ G1 etvb now,tvbnow,bttvb 白色果蔬护心：凉薯、梨、香蕉、菜花、蘑菇、洋葱、大蒜。 4 Q3 n- J: W' F6 U- A
: [1 C* a" D1 U6 C/ \2 a5.39.217.77:8898 •洋葱和大蒜中含有的大蒜素可以显著抑制肿瘤的增长。
) t& i1 u3 Q9 U6 y7 A" K. G* J公仔箱論壇
/ [# T' @( q9 k5 X4 X( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 •白色食品中的类黄酮，也可以减少心脏病的发病几率。
' F" V$ c+ d- H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r) |, n6 T" b+ ]5 H$ ^; f
•最新研究发现，大蒜素会在人体中产生硫化氢，能软化血管、促进血液流通。这可能是“大蒜护心”的最具科学性的解释了。 |
發表於 2008-12-3 07:27 PM
| 