胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
) u% `' x5 X( L7 m8 q5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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. l) n! f4 i6 _; o3 L, x5.39.217.77:8898胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。5.39.217.77:8898/ q, A* ?0 v2 s0 t ?
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。7 M; \3 P+ }* F
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。
* o0 z& |7 e. a公仔箱論壇跡象1：上腹部疼痛或隱痛
6 @6 N0 e* c p: V' b" Ztvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W2 [2 R" l3 A' D
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
* P5 h+ g o" G9 k; |8 [5.39.217.77:8898 跡象2：大便發黑5.39.217.77:8898! x3 u1 E; f& o
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。# b6 b' R- t+ _( b8 H
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跡象3：經常暖氣、胃脹
% [- f2 P( m0 ]# K5.39.217.77:8898這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q3 q. ~5 m+ j8 T* M
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
9 \% O. A% _0 W9 N5 k( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 跡象4：頻繁反酸燒心tvb now,tvbnow,bttvb# b+ u) _) N. p; I9 ` V2 a
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
9 M! Z$ X( D. r0 M4 q6 [; m通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
% `* U$ n5 ^. B( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
: {% K& N6 ^0 w* p1 d* Ztvb now,tvbnow,bttvb初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。公仔箱論壇: g% p4 p9 P w: j
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
9 u3 B, Q+ Y, T Q6 W4 [5 ftvb now,tvbnow,bttvb此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
2 N! @1 f; n" d5 I! l2 R: w* S所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。tvb now,tvbnow,bttvb I0 [2 U" K- f1 g0 n0 |
 惡習2：飲食不規律6 [) G& B5 V' D; s, g
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。5.39.217.77:88986 g o5 c" Z( N4 U5 Z8 F( [
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
# J( ?% W2 Y7 j惡習3：思慮過度，情緒消極5.39.217.77:8898; d* J7 H9 t2 t6 p$ @5 H, L' z
情緒消極時，我們常常茶飯不思。7 y4 v2 u* h% d; R% G
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。
* y3 [* t. V& F, O" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惡習4：咖啡濃茶不斷
5 y& r3 Q+ x* o. `6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
9 F( X, S6 ?! X& ?/ O$ N實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
% z' I S) p& k長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
- [. h7 L) `% s6 i3 u& E公仔箱論壇養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
! ^: c5 g2 b( j禁長期酗酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H) b' v* E" T+ @- I
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。
+ q5 |! X+ e1 J( _( S4 u2 Z公仔箱論壇現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。$ U1 @3 I: A) q
; ~5 p3 B5 i! F禁暴飲暴食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^5 Z! m2 o% k1 g7 s- F6 i
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
7 O3 a q' ]- \/ T! Y公仔箱論壇這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。tvb now,tvbnow,bttvb" }/ w+ K+ M7 B- X! L
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
( ^) o! G3 J3 }tvb now,tvbnow,bttvb"2宜"5.39.217.77:88988 \6 I8 {2 u( f, r
宜定期檢查公仔箱論壇- |( T. M5 A3 D0 Z
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。9 V# w2 j5 d, L b% a! m
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q8 O2 g2 E5 K! r0 e: P% k
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
" F! _5 _8 D. n0 n4 Y+ {/ w我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。
2 b' p- J. J* }' _1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) p7 z" ~$ P8 m2 e! Z! D0 v1 n- @tvb now,tvbnow,bttvb宜多喝養胃抑菌的丁香茶5.39.217.77:8898: F- c/ _' y5 u% O7 n" t7 o
胃病"三分治七分養"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j- X- E: @$ b* I7 `8 u$ P
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
/ K- G- q2 u( v `4 N0 Mtvb now,tvbnow,bttvb但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y: C/ c$ r7 g! q
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。公仔箱論壇, Q( X. s# G+ w9 f) s1 P T
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
4 b9 a8 {2 n% a1 z5.39.217.77:8898丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p# n7 s0 x2 j0 |' \
3 `1 s- }: B& r% k. A5.39.217.77:8898丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。tvb now,tvbnow,bttvb$ I+ z3 M( c/ n) D
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。5.39.217.77:88984 n+ t6 j p% V" }% ~
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。公仔箱論壇$ S- H8 b- Q6 F! ~* ?& R! z. y
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。公仔箱論壇0 O2 P) ~2 b" e0 l" _
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！4 t2 Z; |- [* Y+ a$ C
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
7 o0 A. \0 g5 q% ~4 P! {' z: M' p6 k5.39.217.77:8898但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
/ j+ e1 s& v1 a ]1 ztvb now,tvbnow,bttvb最重要的有以下4個方面：tvb now,tvbnow,bttvb6 x+ g: K6 J+ s$ {* G) T
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；' p; |5 W9 l: F" ^& Y* H! }$ T8 j
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；公仔箱論壇3 J/ x/ d7 A4 O8 _0 }# p3 S% H
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
4 m9 A: f; ~6 mtvb now,tvbnow,bttvb（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?: ~; d* }, c2 W2 G
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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