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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
' ]; Y- @+ w3 Q& R6 [tvb now,tvbnow,bttvb昨天一天門診下來
8 D+ ]5 c' O) k" |+ }; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
1 V; @4 C8 x. ?! U3 Q) o第一個女患者,37歲,廣州東莞的
& K9 s% V" L5 K. u她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
, w; f& O! A8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪三件套?
2 Y  n/ G3 F  o% j' A9 Y; B手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染
6 i, z( u3 i! \8 m3 R# k( ?還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
2 |& G$ y  c( Z7 U6 w7 K* I公仔箱論壇來看看她舌頭
' X" r' k' L) V6 |2 R這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛
* n' O, N" T# h7 Q: x/ h+ @tvb now,tvbnow,bttvb初診時舌苔非常厚膩
$ E0 _0 X5 G4 [; b1 I: _; e脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
" E2 b9 r. i& q% @tvb now,tvbnow,bttvb陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治+ _% r6 W$ |4 g% @# D2 F
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)# h; Z, D0 P: U
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
' P, l) j" f. f7 x1 E+ B0 F& _- _5.39.217.77:8898這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
' n3 ]! O  Z, B+ h0 X) P: |( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% e8 d% g3 E5 P4 \
第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬5.39.217.77:88980 ?# H' m  e* S0 b
看一下她的舌頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C. U# ]4 z" x0 S+ M2 V9 H
當中黃色是她吃的零食染色TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }8 T# V- m0 A3 S& |: o
但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣tvb now,tvbnow,bttvb# D  A2 s7 a3 b! o. X( T
舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
. |# w9 Z7 A$ y" B+ ^$ E+ i; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚
: j9 v2 s$ S2 w2 F; G公仔箱論壇如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的
; b( F( s" C* ]! [+ s( M公仔箱論壇那是長不出苔蘚和蘑菇的公仔箱論壇  e" W) c, @1 u5 v) {% Z

: F3 w+ q4 E: b& ^% I第三個患者,乳房濕疹
4 V4 j$ A* w3 L0 ^! F舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r! d/ f4 h1 H' A. K& M5 @% s
為什麼濕疹會發在乳房上?
9 q& z. g# ^- ]& H6 P5.39.217.77:8898乳房,胃經經過過的地方
( D& D4 z' C9 s; i' ?公仔箱論壇再看下圖就更能佐證了
# _. E4 r* D: {公仔箱論壇鼻頭髮紅,代表脾胃有熱5.39.217.77:8898! j9 n! O, W' L& @% h
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
0 h  t3 K( l. o5 p" _1 E公仔箱論壇加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發tvb now,tvbnow,bttvb2 |% j- \' w, A' Q3 ]/ O0 h$ u
還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
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" Q6 f' ~% \: n8 x1 l! W- gtvb now,tvbnow,bttvb當然了,濕疹有慢性的,有急性的
  R) q9 n/ e/ K, z. W急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
0 e1 S! C+ t' D& }但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來
$ ]6 I$ Q# i3 T9 r8 K" {但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣5.39.217.77:8898( ]4 r; e0 t, S3 y; P# O
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
, \* K' ^. i# X% L" J9 p: B7 s: U$ Ntvb now,tvbnow,bttvb相反+ H3 Y6 a8 k' I; W: d1 a2 T- }
如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形
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8 \9 y* }% d, K* l. |: ~* ]比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
* E- P, ~* V) h, N! y8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。4 \. `  r, E+ O& a; T. f% n
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!
7 f+ O! O/ Z/ z& y+ _加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F. p- U7 y0 R6 q
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
& Z$ c) c! y" ?. b/ x' M- S7 N6 \5.39.217.77:8898適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
: x. H; S* c/ I+ @4 B適當出汗,可以排濕的公仔箱論壇; c( e8 e& |7 D% A, n" \# o/ \: W, d/ u
誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!tvb now,tvbnow,bttvb0 }/ F1 z, i" `2 @3 l1 d
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中醫常說:遠離生冷寒涼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K% H6 [, ?# I9 ?9 l' q8 W" h
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。& h- u6 z1 f! [" H: R  S; L' p
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律公仔箱論壇! X) Q; k, o2 z$ G
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大8 D+ x5 s$ K2 N/ s3 m( f
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽
4 O( {7 V4 c' \; a. z公仔箱論壇第四,少生氣
8 H0 w" T: `; d3 {tvb now,tvbnow,bttvb夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。
7 z5 u+ g/ m6 }, K7 b1 A0 I# Q: Btvb now,tvbnow,bttvb木旺克脾土7 B9 k; f7 y+ m5 N
脾傷則濕氣重
# q1 A+ b# T2 x% d  J& I. |3 Mtvb now,tvbnow,bttvb其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關5.39.217.77:88987 A* Q& u7 o  `) P8 v9 p
尤其是炎炎夏日裡tvb now,tvbnow,bttvb* T+ ?. Q: v: A
貪吃冰的涼的
! t% Z2 C, d$ z  v0 otvb now,tvbnow,bttvb
; ~( \7 e& O$ F- Z/ z只吃水果代餐代主食減肥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A4 Y5 k. w- ^9 I4 b9 s5 m1 e
情緒緊張,壓力大
5 g) `% t8 v7 `$ o0 X/ ]* ^5.39.217.77:8898作息不規律晚睡空調貪涼
# O6 ?  U; A4 m/ `) ]tvb now,tvbnow,bttvb葛優躺,缺乏運動
( C: Z. V1 A" d7 z' x2 R8 H! Q- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
* G  E. l) L: S+ Ntvb now,tvbnow,bttvb最後痰濕瘀互凝(囊腫就是一包瘀血,肌瘤就是氣血肉團)tvb now,tvbnow,bttvb$ ~6 ]' I' f& t/ M
要改掉這些習慣是很難# F9 A1 w8 r) b) Y& ?" U( Q
但請逼自己戒了5.39.217.77:88983 D$ j0 d6 M! M0 [5 Z4 ?8 X( j
2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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