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[健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑,當心這些毛病找上身

春天剛剛過去,潮濕悶熱的夏天已經到來
" z# G" G# v% L% J4 B5.39.217.77:8898昨天一天門診下來tvb now,tvbnow,bttvb0 p# m& ~5 _5 ~
脾虛濕重,濕疹,牛皮癬的患者又多了起來
2 ]6 L3 p! V9 i  X9 m第一個女患者,37歲,廣州東莞的5.39.217.77:88988 B7 n$ P5 z0 m) b8 P: _. j  N
她自己告訴我,每到4月底,5月初,準點送來濕氣三件套
: n7 ^+ P0 G  a7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哪三件套?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z# C6 Y* Q3 O+ b: H' b+ L
手臂四肢冒紅疹水泡(濕疹)+陰道炎+尿路感染5.39.217.77:8898: D/ }- ~, i" A/ [- ]  e' i: K% S
還有早上起床,手指發脹(脾虛濕盛)
9 q+ r) G/ C+ F5.39.217.77:8898來看看她舌頭9 l! ^" r  A3 K7 U# w
這已經是複診第二次用藥後的了,齒痕舌,氣虛tvb now,tvbnow,bttvb6 r4 U. H% O0 ?( ~# c- `
初診時舌苔非常厚膩
( ^  t. W: H/ J. M0 O. A脾主四肢,脾虛氣虛,脾代謝水液無力,身體里濕沒有出路,然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
" K% l9 l6 e- l% N% x1 v% Q公仔箱論壇陰道炎,尿路感染西醫從細菌感染來治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |6 Y9 h- |+ K- J9 T
中醫來看就是下焦有濕(濕邪類水趨下)公仔箱論壇4 x& z, d: d8 W6 v$ c9 W' K5 r6 r5 a
從中醫來看,因為你下焦有濕,才給了細菌生存繁殖的環境
( Q, P/ x8 e/ y& ]. dtvb now,tvbnow,bttvb這個細菌生存環境的培養皿,中醫把它歸納為濕
2 z( y/ N/ J4 c9 X3 |1 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 D; a/ H" H6 ?, D$ C
第二個患者雖然不是濕疹,但也差不多,是牛皮癬5.39.217.77:88989 J+ R  y: x4 O' H7 f9 y
看一下她的舌頭
$ F9 b  c( ^' Atvb now,tvbnow,bttvb當中黃色是她吃的零食染色
+ D: D% j8 C3 k" A, Otvb now,tvbnow,bttvb但仍舊可以看出,她的舌頭白花花的,像發霉,長了毛一樣
* e& k3 ]) D" C# a5.39.217.77:8898舌頭都這樣長毛了,皮膚上能不長癬嗎?
0 o. o9 F3 K( ?9 e3 T) f6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹也好,牛皮癬也好,還是腳癬,它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇,苔蘚公仔箱論壇/ Q0 }$ K- Y4 C' E  G& |
如果你的身體是乾燥的,沒有濕氣停留的5.39.217.77:8898# Q: N9 T: V# [* ]0 W2 N5 ^# n6 U
那是長不出苔蘚和蘑菇的
4 W, t+ Q7 K4 a% i5 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \4 t2 M) ~& f: l. W8 ~
第三個患者,乳房濕疹5.39.217.77:8898$ T- ^' D8 |" C9 r: s+ ]$ Y0 a
舌紅,血熱,心肝火旺,舌苔黃膩
9 B8 l) D) K% k9 i為什麼濕疹會發在乳房上?6 g9 p4 ~9 o3 j3 L
乳房,胃經經過過的地方
% n8 [/ p- b; m6 t: w% M; M9 C9 l公仔箱論壇再看下圖就更能佐證了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P: y( `1 ?1 n" Q# L
鼻頭髮紅,代表脾胃有熱
7 F' ?2 x0 w% O4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿公仔箱論壇+ h4 C9 A# x8 b
加上春夏之交氣溫上升,空氣濕度增加,內外結合,濕疹爆發
7 o: \* L& G; J1 r, K5.39.217.77:8898還有手臂上濕疹,腳丫子上濕疹等等等等
  k  H! c+ V, Q8 I& {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S/ o8 o+ N# o' a- g  N+ D$ f/ |- X
當然了,濕疹有慢性的,有急性的tvb now,tvbnow,bttvb+ X4 d1 g, u2 C: T% M: h3 h
急性的,淺層的,從濕的病機下去,二陳湯,平胃散,三仁湯,從健脾除濕的角度下去很快
5 n5 ^) u+ Q( V, [" C3 B% x6 Q但如果是慢性的,已經從實證,氣分,發展到虛證,血分,血虛,皮膚已經變厚,變苔蘚,發暗,就需要慢慢調過來5.39.217.77:8898, J% l' t9 d3 m# s$ i/ ^- x
但不管是哪一種,我都會強調一下忌口和生活習慣公仔箱論壇) d4 f6 p+ p; s0 ]- x- r
因為,若能保持忌口和良好生活習慣,少傷害脾胃,正氣足了,免疫力增強,有些不嚴重的濕疹不吃藥,也可以慢慢緩解的
/ G# O+ D  [* p9 v1 S% v5.39.217.77:8898相反
$ c' j6 h, m( A4 ]如果繼續傷害脾胃,不忌口,即便醫生幫你控制住濕疹,沒過多久,又會打回原形4 w6 q/ C- P/ M6 O
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比如夏天誘惑一:熱死了,吃點冷飲吧!
( S% B" ]8 ^7 h4 q- r$ t2 d* I$ D夏天是陽氣最盛的時候,人體的陽氣全部跑到體表去了,可是人體伏陰在內啊,所以夏天我們人體是外熱內寒。tvb now,tvbnow,bttvb* k# O- ?. U4 n' X
陽在外,陰在內,中焦脾胃功能本就相對較弱,脾胃喜暖,冰直接下去,就是:外邪直中!外邪直中!外邪直中!2 K3 s) ~% |; e3 k* F
加上暑多挾濕,脾喜燥惡濕,冰激凌+冰西瓜+冰啤酒,飲食上一味貪食過涼,直接損傷脾胃陽氣,導致脾胃寒濕, 濕疹又捲土重來5.39.217.77:88982 C3 s5 b' S! w
誘惑二:夏天太熱了,孵空調,拒絕出汗!我昨天就說過,夏天應該出點汗,對於人來說,邪有三個出處,尿、糞、汗
$ u6 l6 R/ l, D9 S% r7 w公仔箱論壇適度運動,適度出汗,有助於人體氣血流通,可促進陽氣的運行和宣達氣機,保持腠理的通暢,使暑濕隨汗而解。
0 ^) Q' o: r% }! \tvb now,tvbnow,bttvb適當出汗,可以排濕的
7 {' a% m. j& a& R誘惑三:都說夏天吃苦瓜清火,那我就一個勁吃!公仔箱論壇$ |3 {( D8 Z& a; k# Z. h

6 a9 r  m; f0 Z- q! M3 o* P1 U1 ctvb now,tvbnow,bttvb中醫常說:遠離生冷寒涼8 J8 e! L5 T% f
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒,還指寒性的食物,比如苦瓜。5.39.217.77:8898$ M' P& z3 o' [, a0 I5 V7 w, d6 U
我記得我有治過一個患者,她的舌頭非常寒濕,但是她說自己從來不吃冷飲,不吃冰的,生活起居非常規律公仔箱論壇. \5 S2 F9 T2 X6 b
後來我問啊問,最後才被我問出來,原來她長年累月喝蒲公英茶,而且放的量非常大公仔箱論壇0 J+ c7 K% j& D2 P( N/ V* b
夏天裡,如果心火旺,可以適當吃一點涼性的蔬菜,但切忌過量,否則苦寒傷脾胃之陽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B9 v+ L0 N6 A5 P
第四,少生氣/ K, ]+ V+ b  ?
夏天本來就容易心火旺,再生氣發怒,心肝火旺倒霉的還是脾。tvb now,tvbnow,bttvb  n- ^' G" t* }9 X. o& P' @
木旺克脾土7 ?$ m  i0 ^' k- i
脾傷則濕氣重
; [- E0 e" v3 ~5.39.217.77:8898其實不管是濕疹,還是反覆陰道炎,尿路感染。。。包括現在門診上,高發的女性疾病多囊,卵巢囊腫,子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關公仔箱論壇7 X& _7 \4 [1 `3 M. ]$ l& H* y. G) m
尤其是炎炎夏日裡
& q( V' D# n) K/ g( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貪吃冰的涼的4 b; u: \5 E! \# n
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只吃水果代餐代主食減肥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s" o7 Q. R1 d1 G% |
情緒緊張,壓力大5.39.217.77:8898  \$ \! m6 F- N* N$ n7 n8 l' z# S
作息不規律晚睡空調貪涼公仔箱論壇1 Q) z+ A$ k8 K% c. S
葛優躺,缺乏運動5.39.217.77:88980 e# W, Q% n3 t: w: d! I) A+ |3 w
情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
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要改掉這些習慣是很難
5 x; p: L: v9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但請逼自己戒了
# ^9 g: |$ L' `! x' q7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2020年,經過了那麼一場疫情,餘生,請好好愛自己
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