蛋包飯 , i( {* Q9 P9 a/ Q u
材料: 蛋 2個 tvb now,tvbnow,bttvb, ^, \; i E; Q7 K9 @
白飯 1碗 洋蔥末1/3個
5 R7 z7 I* q0 S青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
: r% T4 l5 I, p7 p; D5.39.217.77:8898洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適 P" _, e6 i) k- S: A
9 T1 D A+ G( E9 b% O9 O# U4 |" f9 l0 a醃料/調味:
+ }3 k1 k. T, ]9 H% c5 {) W5.39.217.77:8898公仔箱論壇- {: h: x$ M6 z' H3 M m
獻汁: 5.39.217.77:8898) k' N7 [# e- v+ F0 [
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.公仔箱論壇* F1 O- G& z& k3 _! e/ b& n+ x
7 E8 ]' d% l; o# {5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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( |1 `0 `+ Q6 d# w) G% s$ X7 l& p3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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