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( T) X0 i9 [1 @% X7 b7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料 tvb now,tvbnow,bttvb3 Z) T) O2 g' L$ ?' f0 }7 z4 ]
小南瓜 1/2个
6 \& s( o$ _" Y5.39.217.77:8898牛奶 400ml5 c/ v8 H/ h! o* K h2 U) C
白砂糖 2茶匙（10g）
' v% l, l9 r* ^% k8 R+ e去皮花生米 2茶匙（10g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s6 B* q( [0 _1 X( `# t8 z& B
番茄 1/2个
" w* ]6 w% z& l) w- N公仔箱論壇番茄沙司 2茶匙（10g）
0 b' ^8 ^' D+ L% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐 1茶匙（5g）公仔箱論壇* [ W f7 T& z8 Q! ~0 X2 c V
黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）
1 M, {/ ~# N' b( h" Q1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄榄油 1/2茶匙（5ml）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f8 ~: P( e$ s; v
辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）: u; j. g' S6 r7 @
玻璃生菜 1片
( Y/ s+ T9 G0 q3 ltvb now,tvbnow,bttvb苏打饼干 2片
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6 Y5 {; Y# i+ j5 T+ g5.39.217.77:8898做法
. E% l: F" _ D' d5.39.217.77:88981.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C) b7 z2 U N
2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。 tvb now,tvbnow,bttvb# L; M+ R. [9 i; b
3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。 [ `& l& q/ O
4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 : Z+ o: i. P \3 g. h, ^
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。
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南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。% y' B5 C& K5 L" n! E
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、5.39.217.77:8898( K5 F8 |4 ^2 X: m
切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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