电脑一族伤眼，先从视力衰退开始。本文向电脑族介绍一组药膳方，以推迟视力衰退，预防眼病。 公仔箱論壇+ `5 f3 j( B& c
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枸杞叶猪肝汤tvb now,tvbnow,bttvb2 z! A4 n. e- D+ i0 v
7 s$ T; ]6 k" `# n( v. {8 u1 b5.39.217.77:8898 配料 猪肝150g，枸杞叶250g，鸡汤4碗。
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0 ]- q8 V& P5 _) S& U5.39.217.77:8898 制作 将猪肝洗净后，切成片状，用姜丝和黄酒拌匀，枸杞叶用水洗净后待用。猪肝和枸杞叶用滚水烫一下。将鸡汤放入锅内煮开，调味后放入猪肝和枸杞叶，稍微煮一下即可食用。
9 s$ S6 Q P- `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v/ `8 z6 y6 f$ M) z# I' ^
功效 猪肝味甘苦，性温，补肝，养血，明目。枸杞叶味甘苦，性凉，除风，聪耳，明目。本方主治视力衰退、贫血。
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6 ~4 S( y/ ]( X# D+ ]" k" Y公仔箱論壇 夜明砂蒸猪肝5.39.217.77:8898& L3 `9 `' x) O s1 q6 S
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配料 猪肝150g，夜明砂10g。
% i# B0 ^$ `& d( T9 I" b" U" d3 S6 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U. K1 i* g+ Q( z0 h5 x9 @4 l$ x( U* d
制作 将新鲜猪肝洗净，切片，置于碗内。夜明砂倒入碗内，搅拌均匀，隔水蒸一小时，趁热服食(可稍加些盐)。每日或隔日一次，服3～5次可以见效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z, A' p+ Z* H8 v9 B& Y
% ]- l' F* O+ A! Y公仔箱論壇 功效 主治视力衰退、眼疾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a" q' |" C. t1 Y- C5 e
4 a" ^+ H6 G* g' itvb now,tvbnow,bttvb 朱砂蒸鸡肝
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配料 朱砂3g，鸡肝2副。公仔箱論壇3 p, d m" g. a( y
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制作 将鸡肝洗净后切成小片，将朱砂与鸡肝拌匀后放入瓷盘中隔水蒸一两个小时，调味后服用。朱砂不宜多服，同时不宜用火炮制，以免汞中毒，所以须隔水蒸食。
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功效 朱砂味甘，性寒，无毒，益气，使人耳聪目明。鸡肝味甘性微温，治肝虚目暗。本方治视力衰退、夜盲症、眼角膜软化等。tvb now,tvbnow,bttvb& x$ t/ i* }4 t1 ^( }
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枸杞叶羊肾粥
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配料 枸杞叶100g，羊肾一个，大米适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P. [# R4 D8 l" b+ l @
; t$ }+ c5 |& U3 M+ ^1 @% R公仔箱論壇 制作 将羊肾洗净切块，加枸杞叶、大米及水适量，文火煮粥，加食盐调味后服食。" `% y/ ^0 G! l; L
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功效 枸杞叶羊肾粥源自古方，《圣济总录》记载：“治阳气衰，腰脚疼痛，五劳七伤，枸杞叶羊肾方。枸杞叶一斤、羊肾一对细切，米三合，葱白四十茎。上四味细切，加五味煮粥如常法，空腹食。”7 ?. e' c& p# ^. R; v
* c6 ~2 d0 T/ ^1 d0 M2 ?/ U/ _2 K/ H; f5.39.217.77:8898 枸杞叶，味甘苦，性凉，入心、肺、脾、肾经。功能补虚益精、清热止渴、祛风明目。《本草药性备要》记载，它能“明目、益肾亏”。《本草备要图说》记载羊肾能“助阳”。本方补肾益精明目，适用于老人视蒙(看物不清)，肾虚阳痿，肾虚腰痛，肾虚耳鸣，夜多小便等。) r- L; Z' k" H% y: f
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注意羊肾要切开，剔除白色筋膜，洗刷干净，以去除臊味。
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發表於 2008-11-25 04:45 PM
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