你知道苹果有哪些新鲜的吃法吗？巧食苹果不仅能养颜美容，也为我们的生活增添不少情趣。
* n) z8 Q6 F" Q: `+ O' d8 ]5.39.217.77:8898窍门一：西式吃法# F% S/ a6 M5 n& Q" B; x
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苹果1个，红糖1勺，原味酸奶1勺。苹果洗净后以横向的方式切片，在平底锅里放入红糖和水煮开，放入苹果片，用小火将片煎熟。要注意多翻几次，以便使两边都均匀沾上糖。煎到两面都呈金黄色时就可以盛盘。最后淋上酸奶就可以享用了。香甜至极，美味难挡。
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, v, a3 @$ u5 f! f3 z% Y! x 窍门二：窈窕美容液, D" H) l; w6 E9 B8 Y6 {, r
+ Q, P) H! f- H 做这个美容液的原料非常简单，苹果、橙子、少许冰糖和红茶。苹果富含维生素和苹果酸，能使积存在我们体内的脂肪分解，保持窈窕身材。橙子富含丰富的维生素C，能美白肌肤，还能抗氧化，这些都能起到美容的作用。公仔箱論壇& [+ p+ @8 R5 \4 c9 y8 ^, T6 I
) @& {* ]2 l$ c3 ^1 H5 T5.39.217.77:8898 先把苹果和橙子分别去皮去籽，把苹果丁和橙肉一块放入壶里，苹果中含有不可小视的纤维素，不仅可以通便，还可以让肠道里的胆固醇含量减少，窈窕美容液的名字由此而来。
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用少量的水将它们煮开，一起煮开后倒入放了红茶包的容器里，香浓好喝的窈窕美容液就热力登场了。闲暇时喝上这样一杯窈窕美容液，内在调理，外在养颜。 |
發表於 2008-11-21 10:04 AM
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