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[健康資訊] 冬季茶疗

  为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,“茶疗”历来被人们所重视。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N) o& Q! }: V( \+ m9 }
  萝卜茶
) k/ G7 ?9 c  g6 |8 P2 C$ f2 S( ~5.39.217.77:8898  白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次,不拘时限。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃,止咳化痰之功。5.39.217.77:88983 e4 F& y1 w; J: ]& A
  银耳茶tvb now,tvbnow,bttvb' V/ Z/ k( q6 r
  银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟,取汁兑入银耳汤中,拌匀服用。有滋养润肺,止咳化痰之功。公仔箱論壇! X# @3 f& ^/ B5 o
  橘红茶
- M+ Z8 ]* o; t! |0 \5 s$ w5.39.217.77:8898  取橘红3~6克,先用开水冲泡,再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时食用,有润肺消炎,理气止咳之功。适用于咳嗽多痰,黏痰多者效果较好。
/ [5 I; c% j4 I  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  姜苏茶5.39.217.77:8898& _" y; H0 w! v( c
  生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂,上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。
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