人際魅力、親密關係好壞影響健康。
" |+ o0 ~0 L# s; u6 h y" Q5 \" A9 Y
專家推薦6個方法,讓你開春人氣旺旺旺。 6 C5 d$ s: R2 Z+ a4 X$ q9 M
7 j, o/ A# C8 @9 z$ ^: ]- d( P春天到,別忘了談戀愛,不論你已婚或未婚!別再抱怨工作太忙,沒時間談戀愛。
4 C7 [3 h' X: F: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別再自卑,覺得自己不吸引人,沒有異性緣。何不在新一季大膽躍進,給自己不一樣的計劃?* P1 y9 E4 E+ n3 A
以下有6個方法,能積極提高你的人氣,增加你的桃花指數。
- B: e) t. S% h; P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K* `& \: c: J/ r# U
6 m9 s. a% L3 T8 d0 T: r1.有自信的人最有魅力
# T# M1 X4 n2 G. k
" Q8 K0 N6 r$ @) L( y公仔箱論壇「吸引別人的首要條件就是高度自信,」兩性專家妮塔.達克在《不再一個人吃晚餐》(How Not to Stay Single)一書中開宗明義地說。 " {) z) v" u' w& x+ r
' `+ H& z4 i, F; o$ v/ Ftvb now,tvbnow,bttvb除非你先愛自己,否則不可能去愛別人,也沒辦法讓別人來愛你。所以,停止自我貶抑或老想著自己不完美吧。每天找一項自己最好的特質或優點,在心中反覆思想,久了要人不感受到你的好都很難。
* K T g' m) U: x- ]/ ~0 ?4 b
8 J' h& k+ b7 D也別忘了經常對別人展開美麗的笑容,因為微笑不僅能展現出自己的信心,也能讓別人知道你是個友善、優雅且容易親近的人。深諳年輕男女心理的兩性專家林萃芬把想談戀愛比喻為做菜,就是要讓自己變得好吃、有自信,而且要主動笑得開懷,讓人想要親近一試。
3 Z: B. j" \7 h3 a, i2 E5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 q+ S$ [5 B- s0 h
笑容之外,強調要給人留下第一好印象的時尚大師黃薇則提醒,「目光」也很重要。在跟他人說話時,要鎖住對方的眼睛,表示想說的話是來自內心,很有誠意。笑容和目光這兩個元素,可確保給人好的第一印象。
" O/ B' P) S1 Q1 _tvb now,tvbnow,bttvb
8 s3 J3 }5 g; E) Q* {5.39.217.77:8898適時發揮幽默感也很重要,因為幽默是人際間最好的潤滑劑,也能充分展現出自信。加拿大麥可邁斯特大學心理學家布萊斯特的研究還發現,女人鍾情於幽默機智的男人,而男人則被欣賞他幽默笑話的女性所吸引。因此,幽默還是最好的催情劑,吸引雙方想一探究竟。
5 s, P: i6 H G; J公仔箱論壇
: g9 P ~4 d S8 a5.39.217.77:8898
" E% {: x4 k) I! k5.39.217.77:88982.從外表裝扮展現自己的特色 C, {/ ^8 H! G2 P
, N. }# V8 b) \3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外表也很重要。 公仔箱論壇, Q3 P) A9 z# N* j( N
% I% b% F* I. Z5 [公仔箱論壇黃薇強調,由內而外的個人特質與魅力固然比較持久有吸引力,但整齊得體的外表,會讓人更願意親近你、認識你,是為自己打開另一扇門。
% j1 Y# J# M4 N" m; K7 f3 W5.39.217.77:8898) k0 `. h2 k3 [' m
「但一定要做裏外相襯的打扮,在裝扮上忠實反應自己,」她提醒。比如說,一個原本很可愛恬靜的人,就不需要打扮得很性感,以免誤導別人,吸引到不對的人。而且不是每個人都是林志玲,高矮胖瘦各有特色,打扮出自己的特色更重要。
# g# t8 D/ ]4 v1 y
8 M4 C0 P; q. l8 N/ c此外,現代人工作時間長,出現在不同場合的機會也多,黃薇強調,一定要因地制宜,穿得體的服裝才會得到別人的尊重與肯定。比如說,女性避免在上班時濃妝豔抹,穿著曝露,過於亮麗的飾品也都要收起來。
6 i( w. F& C" I7 u' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h/ p% L( i3 p( `
但只要下了班,參加公司的聚餐聚會或私人活動,不妨大方做自己,特別是別忘了做女人,因為男性還是喜歡看到女性柔和的裝扮和特質。可以在辦公室為自己先準備好不同的圍巾、外套、鞋子和飾品,只要一下班就能改頭換面,讓人耳目一新。需要穿西裝上班的男性,也可以為自己在辦公室準備T恤、Polo衫和便鞋,下了班表現出自在輕鬆的一面。 tvb now,tvbnow,bttvb: S3 [' G# B+ Y8 N8 o' T
2 T) o3 g! }, \) U4 E4 Y! b
穿著得體自然,讓人感覺到自在舒服,異性緣自然源源而來。tvb now,tvbnow,bttvb8 \! O9 ?* u I, F; ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H' `; X& Q6 t: T$ f4 C4 G5 n
. ?. J' s5 B5 J" M" L
3.用顏色來招桃花 7 e" z6 m1 N/ }8 f' r1 t4 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w4 P. D1 j# t. Y6 b) g
除了找對自己的型,做裏外相襯的打扮外,也別忘了顏色的魅力。 tvb now,tvbnow,bttvb5 P. u: g% A0 t9 x$ ?- l: W9 ^) z
5.39.217.77:8898$ L* f3 e0 o; y% x3 Y7 H
基因色彩大師徐躍之解釋,人體是一個充滿電磁能的色彩磁場,穿了不同顏色的衣服,會帶來不同的頻率波動和能量。因此,穿對顏色真的很重要。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C" j9 s' @! `0 j' y
公仔箱論壇! b: s+ Y6 k5 g0 `7 d, W
也許不是每個人對色彩都很敏銳,知道什麼顏色最適合上身。但如果每次你穿了某種顏色,就有人對你說:「你今天看起來怎麼這麼漂亮,有精神,膚色這麼好!」那可能就是適合你的顏色,能將你整個人烘托出來。
/ T: j# A" h6 F) h7 ?: g, D
3 U" |+ i6 c4 Y# ?# u7 F5.39.217.77:8898如果是想談戀愛,增加自己的桃花緣,徐躍之建議,不妨從黃色、鵝黃色開始,因為黃色是最接近心靈的顏色,能打開一個人的心與視野,嘗試與接受新事物。 tvb now,tvbnow,bttvb# |, s% D. u6 Z) i+ L( e
- `; l! I( D- ?9 R& q9 y9 z
接著才是粉紅色,穿粉紅色的衣服是在提醒自己也告訴別人:「我想談戀愛了!」全然沉浸在愛的感覺中。如果想被動招桃花,希望別人來追求你,粉紅色是最好的選擇。但如果想主動追求,掌握機會,不妨試試桃紅色。而紅色是在戀情穩定想加溫時才使用,因紅色對視覺的刺激過大,容易讓人亢奮,易招到耽溺於肉體情慾的桃花,不建議在一開始時使用。
( P( ]. U |9 _' s: \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- A" e) p# q$ q% {, ~$ C
不可否認,女性比較容易將鵝黃和粉紅色的衣服穿上身,對男性來說似乎較困難,不過還是能巧妙變通。比如說,在深色的西裝中穿件粉紅色襯衫,就不會那麼突兀。或是穿黃色和粉紅色的內褲,一樣能達到招桃花的效果。在初期不妨穿單一顏色,能量較集中,不要混太多顏色或太花,以免打散降低效果。 公仔箱論壇' O4 D* L J* m7 ~( [0 d
/ F- W) o1 W# @* w0 E1 I: }
- Z4 Q' W8 J5 i4 o* Q4.讓自己更有味道更迷人 公仔箱論壇% k0 y: f% s5 \0 _) i' K" b
! a0 u3 x- [- p! O5.39.217.77:8898人和其他動物一樣,會靠氣息味道來尋找伴侶,就是所謂費洛蒙效應。但肯園負責人溫佑君進一步解釋,人類之異於其他動物,在於人有能力改善或加強自己的不足,像是借用其他植物的氣息來增添個人魅力,烘托出自己想要的形象。 公仔箱論壇4 z6 n. j' y# L: z# K) @
5.39.217.77:8898) r- L, ^, k; X: h
像性感女神瑪麗蓮夢露,就最愛用香奈兒五號的香水,她的名言是:「我只想穿香奈兒五號」。不只是瑪麗蓮夢露,許多男性在回憶心中夢寐以求的女性時,也會不由自主想到她身上散發出來的味道。
' M* m0 _6 r' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" _7 ?, ^& ]* o5 H9 m如果嫌人工合成的香水味道大同小異,過於大眾化,無法顯出自己的特色,不妨考慮天然的植物精油,不僅能表現出個人特色,還因它們不同的分子作用,能影響大腦神經傳導物質的變化,像是血清素、多巴胺和正上腎腺素,具有療癒的效果,溫佑君解釋。
6 M( |& N5 l6 B: L, Y3 J9 Y1 d, O, f( ?
/ N; O6 D8 [3 J公仔箱論壇像茉莉,能讓人心胸開闊,情緒穩定,在與人交往時較有自信。再如蘿勒,也可以讓浮躁的人不那麼焦慮,較沉穩。當一個人沉穩有自信,能看到自己的好時,自然能散發出魅力,討人喜愛。
2 {8 R* b" d. [2 s, O& i
6 u' M& K, l5 u" y2 S6 k公仔箱論壇因此,精油氣味的使用,要以讓自己舒服安定為主,再加入一般大眾能接受的氣味,就能塑造自己的形象與特色。
6 A1 B' X1 X/ c% q* J R+ u$ e5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 R4 ~% \8 L* l5 v
像女性,可同時褡配花香和果香,花香中的茉莉和玫瑰都很能吸引異性,不過茉莉開敞外放,玫瑰則內斂含蓄,看自己想達到什麼效果。果香中的葡萄柚具有幽默感,能居中調合,化解尷尬。甜橙柑橘則帶來可愛的感覺,如果想吸引喜歡可愛型的男性,不妨一試。而檸檬、萊姆則有典雅和成熟的效果,適於吸引喜歡端莊典雅的異性。
4 [# I2 B+ q" T) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, a& E, Q) T H0 |
至於男性,可搭配木質和果香的味道,樹木葉片的氣味可給人陽剛、中性和乾淨俐落的感覺。在果香部份,開朗、陽光型的男性可使用甜橙柑橘。雅痞和紳士可使用萊姆和檸檬,較內斂沉著。而葡萄柚可讓人覺得容易親近,有幽默感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U+ e$ M# ]% S
3 @8 j" _- F6 d' \5.39.217.77:8898不管是男性還是女性,都可以讓自己更有「味道」,讓別人難以忘懷。 公仔箱論壇- B, [! V+ y j% G
5 Q0 F" y3 u4 t' M- G3 R7 g. A' V
, G1 J; z2 Q* S. m3 t ?% K1 v5.挖空心思製造機會 公仔箱論壇+ d7 [3 J2 Q7 h1 S
* U0 G# f# C c; {2 v美國婚姻指導顧問瑞秋‧葛林瓦在《熟女結婚去》(Find a Husband after 35)書中明確表示,想結婚、想增加異性緣,一定要擴充自己的人氣,多製造機會,「因為上場打擊的次數愈多,就愈有可能擊出全壘打」,而且愈年輕開始愈好,因為機會愈多。 8 S+ X2 L4 a0 K) N0 t+ g
9 P+ P1 @3 ~" z5 l' W/ @公仔箱論壇從改變自己一成不變的生活習慣開始吧!如果你過去每天固定到某家星巴克喝咖啡,就改到另一家。原本都在頂好購物,不妨改到家樂福。本來習慣開車上班,有一天改搭捷運。每個改變都製造了新的機會,讓你能結識更多的異性。
5 ~. E1 T- k9 n/ W/ {" T公仔箱論壇
. {2 Y" Q8 u# M, H, u- G, h" H! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別小看這小小的改變,真有人因此結識了真命天子和賢內助。
: `5 C* N2 `9 n7 etvb now,tvbnow,bttvb
. X: X; x( C* E) C2 Q. W5.39.217.77:8898也要積極地在有異性出沒的團體中現身,而不是只去自己想去的地方。像女性可試著參加男性較喜愛的運動團體,如登山健行或打網球、高爾夫球。而男性也可以試著去女性喜歡的成長團體和讀書會。勇敢跨到另一種性別的領域,會有想像不到的收穫。東海大學社工系教授、也是中華民國幸福家庭協會理事長彭懷真就被一群年輕女生問過:「男生都去哪裡了?」他回答:「妳們也去籃球場打打球吧。」 tvb now,tvbnow,bttvb# @5 C3 ^/ X4 h# K/ |
9 `, n6 L/ o2 |) p% V而各種社交場所也別缺席。像同學會,就非去不可。有太多人在小學以迄大學的同學會裏,碰到原本不怎麼熟稔的同學,但愈談愈有勁,最後陷入熱戀。甚至陪朋友同事參加同學會或校友會,也能認識更多人。 - b7 G( M j& L ]: [
9 {! X( P E: h婚禮,也是絕佳的媒合場所,從當伴郎伴娘,到只是純粹喝喜酒祝賀,都有機會碰到正在尋找另一半的適婚男女。
' ]) U% @) J; v7 D6 q# O
: S* ^( T" w2 M* O& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總之,把自己曝露在任何一個好的場所和聚會,就有機會增加自己的人氣指數,大走桃花運。 3 m- l0 f3 q! }3 p) c
6 Z5 C4 y2 c S5.39.217.77:8898" j. r7 ^9 |4 h2 J! s/ e
6.別忘了在婚姻裏桃花朵朵開 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f# ~, f7 z. ^2 a! w
/ R3 h' @" P8 @) z4 |; f5 \: k
至於已婚者,有許多方法也能幫助夫妻在瑣碎的家庭生活中為愛情保溫,一直談戀愛。
) ^. m# F' B5 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898) {% s4 |. N+ ^7 Z" ?% e: a& n
黃薇就奉勸所有的已婚者,千萬別在自己最在乎的人面前邋遢,要把自己打扮得整齊乾淨。婚前擇偶,穿著不要太性感曝露,以免招到不好的桃花。婚後反而應該多展現自己的性感健康,多在另一半面前穿上誘惑他的服裝。
! d1 ~9 o/ E& P4 Y. A& T7 Ntvb now,tvbnow,bttvb, P% }+ f$ ~' g2 K j9 K
常年做婚姻諮商與輔導的心美精神科診所醫師楊幹雄,就常跟太太「要求外遇」,也就是夫妻倆約在外面約會見面,增加彼此的新鮮感和快樂。
/ R/ ?, Q# H! E$ Itvb now,tvbnow,bttvb
/ q( ^4 ?& u1 O. G9 R) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薇也從自己的經驗建議,不但要跟自己人約會,還要打扮得很漂亮,就像當年約會的用心打扮,而不是只把美麗的穿著裝扮留給外人看。
7 H* U3 l: }, I
" R. R( |5 P, G, ^: H4 [% Ytvb now,tvbnow,bttvb彭懷真則是在《相愛久久──在婚姻中溫習愛情》中提出一個「二見鍾情」的魔法術,每天至少凝視配偶一分鐘,讚美一分鐘,感謝一分鐘。常常用心聽對方說話,用溝通來了解對方,才能常保新鮮。
. H# J" C/ z( U Y4 p
+ h: \: S! G1 \1 Y- |* ztvb now,tvbnow,bttvb
' V* I* I. |6 r" V! t$ x- I4 ^tvb now,tvbnow,bttvb讓愛的感覺重新進入生命,讓整個人活起來吧。 |