【材 料】
% b8 Q# \7 A2 x* ?A.貝殼麵 180g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N4 T4 b a* R" x" A
乾辣椒 5g 5.39.217.77:8898+ Y3 B- [, r9 a l; |7 b/ r
大蒜 15g
9 L. c; A2 ~5 V/ o( s+ R/ }; ?, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑橄欖 6～8顆 # u9 ~& m+ Q; O3 ]: @
橄欖油 30㏄
1 p2 ~2 O; U: U 鹽 適量
5 W9 @; l! h$ o4 N# V 胡椒 適量
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% [: P) K: l* n# a- Z! n' t公仔箱論壇B.蕃茄 6顆 tvb now,tvbnow,bttvb8 e1 a4 N% u1 S& F
橄欖油 3大匙 ) u6 D* W$ x: U+ G
洋蔥丁 80g 5.39.217.77:88982 A) z% Y4 t5 L7 ~
大蒜末 20g
* ]: v: M! K2 b2 vtvb now,tvbnow,bttvb 九層塔 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a& o% V; w' Y4 g& }# M& |
西芹 1/2根 2 @. e$ B6 ^% A# K4 |7 z
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* F8 r$ \- R2 a/ D! C3 T" s. P2 a5 K5.39.217.77:8898【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F, m( l1 ?9 s" i
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1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。
' c; h5 O, T3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S2 u! a4 a" t5 b5 [公仔箱論壇2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k/ x: E# B% G* f8 ]
% d1 _, T: x; }0 m; E0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇4 ^0 J7 [9 s8 A9 i4 S ]
; b- m9 f1 E7 F2 I) R: m5 T公仔箱論壇4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。 |
發表於 2008-11-15 08:11 AM
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