返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 京都肉排

材料:
9 ^1 b) A# B4 \$ |$ m% v5 V3 [  }8 G
    * 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C/ Q6 f4 s7 z: v9 T7 S$ j+ z
    * 洋蔥(切粗絲) 1個
6 m2 W/ W( u. Q* c/ \    * 蒜蓉 1/2茶匙公仔箱論壇' X3 R/ {- @# t$ q2 a% W: _$ e

" ^# ~; m  {) |5 Q# J# y, X' J' f公仔箱論壇醃料:
* ?2 E& k2 P8 {& L8 @; D公仔箱論壇
( m# ^; d0 m, ]1 }( O1 S    * 生抽(醬油)1湯匙
% b1 P! e7 J9 A% u% utvb now,tvbnow,bttvb    * 老抽 1/2茶匙公仔箱論壇7 k8 K7 K  r4 h5 Z! l0 q2 r
    * 糖 1/2茶匙
, {7 G  k7 u5 x6 |6 Z5.39.217.77:8898    * 粟粉(玉米粉)1/2茶匙
0 C7 D! o  t9 z* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 紹酒 1/2茶匙; o5 T, P3 A! J2 `0 V
    * 蛋汁 1/2隻: b* s5 v4 e& ?
    * 麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb, w( G* _; w4 B' F: S
2 G! p: c; k; D/ C6 K/ L5 P8 |
汁料:5.39.217.77:8898/ M* y& W- ^' W; q2 y* W
公仔箱論壇8 k8 ?4 t$ \1 D+ m( \, ~
    * 茄汁 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 }1 j4 X* s$ Z2 |3 b9 G- [2 ]
    * 片糖 1/2片" Q7 c* l5 D; F9 N/ G$ c7 z
    * 水 4湯匙公仔箱論壇( H5 e! o. \8 k7 \: G
    * 白醋 1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 c/ b# |# l; c! F( N

0 y1 v5 D) o, \; k! W- q. T) j/ ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
- u5 b4 i9 C, r0 F  y$ X5 u4 M  i" O' J; a
   1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。公仔箱論壇4 o6 \! K. M5 W% S" ~
   2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。
1 J7 o: Y8 C  X: }7 M) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。
0 n$ E1 P/ c) }7 R7 r       下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。tvb now,tvbnow,bttvb3 F$ q0 U5 h. q4 z+ C+ s& v' R
: o0 P+ C7 q* `0 S( x
[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ]
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
美味。。美味。。。谢谢分享
good....yummy....thank
thanksyou
beautiful thank you
返回列表