1. 韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称“起阳草”,既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。公仔箱論壇2 y% _, M& Y2 h, d
2 Y8 H4 A" e# }/ v$ Z' j/ G; ftvb now,tvbnow,bttvb 2. 鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。
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1 {& n+ ` e3 V# f, }) u9 p: G& atvb now,tvbnow,bttvb 3. 生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。
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4. 人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升睪固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
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z9 @1 z4 A9 l: ~) S 5. 巧克力:巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高啰!
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6. 红酒:内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切# h2 q5 M ^7 o$ R: R% b
: T |4 U$ R0 _% D9 Y$ R8 A, M P 7. 当归:当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。 |