水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？公仔箱論壇2 B! Q9 ~3 p9 ~2 N$ i: J: o
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1. 柿子
" `! x/ S2 c1 [ w4 b' Q" o5 R公仔箱論壇柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。: d* R" F8 t: |0 l X
+ l$ v$ d' a( w' u+ {% wtvb now,tvbnow,bttvb2. 番茄tvb now,tvbnow,bttvb' d( ]( y6 T3 E
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。, @$ h$ i6 D3 P! ^6 m( R2 F
2 A4 M' q/ M1 h* F5 p# K0 e公仔箱論壇3. 荔枝、甘蔗
# k8 K: }1 ^% `# I4 [8 p空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴tvb now,tvbnow,bttvb% Y' ~/ O- v0 C1 p9 _/ U
重的也會有頭暈的現象。
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6 f4 C3 v$ v1 y* `公仔箱論壇4. 山楂、橘子
3 a$ J8 D. l2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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