水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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1 x3 O& k7 v# ?4 Q+ {. m) o2 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 柿子
+ F- `7 D/ Y$ j' S, I+ c' v柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。公仔箱論壇( C9 G. n, L" a6 ?/ P2 t6 `( S
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2. 番茄公仔箱論壇3 P0 d; V/ _, n8 `, j o: i' F
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y2 w3 l" M8 k" a
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3. 荔枝、甘蔗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `9 j' H1 J8 l- E
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴公仔箱論壇. u P! |' X# f; ]0 O) ?& q4 B6 n
重的也會有頭暈的現象。
4 C0 j+ Z; V8 O2 @7 n) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ {" H* O5 k0 w$ w5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 山楂、橘子
$ z: m6 P8 \9 v) `! t% Stvb now,tvbnow,bttvb這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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