水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？公仔箱論壇0 ~$ _2 q0 ~9 C. k' N5 U' e: l+ }
" L$ K. O- T6 j, _1 H% b公仔箱論壇1. 柿子4 V8 o3 r! O5 v$ O
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。tvb now,tvbnow,bttvb2 U$ N3 }" }* X q( z: k e
; a o4 S9 h) e% T2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 番茄tvb now,tvbnow,bttvb( R% f) D' g: Q* [1 Q3 S' z
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb! E0 @$ M9 \( X) c- R! ?# u0 Q) m
$ d8 f Q7 Z7 t1 Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 荔枝、甘蔗
4 Q3 l8 _) ~. E+ F1 F9 `) l空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴5.39.217.77:8898( }' n% W+ J# D. t4 x
重的也會有頭暈的現象。公仔箱論壇, s5 ?" T2 l+ J- ?& b9 H
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4. 山楂、橘子
) ?, s: z& F- [' C; `0 [這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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