早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）公仔箱論壇! ^' t; F2 W$ o2 e+ o
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耳鳴耳聾 聽會穴
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7 g! R0 R5 @7 [! {. k0 t8 {9 P. k公仔箱論壇聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K' u, O3 ]8 |3 F% i$ V( F
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耳鳴耳聾這樣做5.39.217.77:8898/ {9 s' `- k8 B6 m8 D/ J* U
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
$ l. r" @6 [! I7 l# L) N$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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- x6 m" K. T& V( z( Qtvb now,tvbnow,bttvb正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。& D t- |: E: W5 _1 Z3 {
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴% x( z/ k2 I9 | m$ V5 O
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穴位功效
$ u/ ?$ g& Q3 I8 N" }5.39.217.77:8898聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- M; M I' I% l& C5.39.217.77:8898主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。0 J" E2 \; Y+ I- A/ R
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一穴一方
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0 Y2 }9 {* e7 s6 ^$ Gtvb now,tvbnow,bttvb耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。) ]# ~) @3 _! e* `# x, @( G
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* U, R9 p0 {' |& l2 ctvb now,tvbnow,bttvb艾灸tvb now,tvbnow,bttvb4 I ]" n9 ^! t. f$ }& M& X) d/ \" m
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g' q' ]( b" N' o: ~
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刮痧tvb now,tvbnow,bttvb6 ?& X7 i) k9 _$ C+ `$ h8 Y
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x: C$ w& D) b! L
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9 D9 s8 o% m% b5 k配合穴位，按摩更有效5.39.217.77:8898% A5 [! Z. H% Y8 P( T: o3 j2 W
9 Y9 E! z, B7 I# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓聽宮穴
8 z& B$ Z- B2 L, f在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中5.39.217.77:88983 S9 D! F; m' |/ {8 r$ @
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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揉捏少澤穴
9 Y0 ]+ D6 Q! l, t! U在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t C& B8 u% [: U; D3 A6 Z; I
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按壓太谿穴1 [1 c' B. ?0 N/ X
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。4 V+ c2 _: o6 ~
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按壓太衝穴
, {# U0 W3 \: F在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb' S$ N) {3 ]3 g
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5 J( D( |/ n+ E7 q5 I; z
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。公仔箱論壇& S( D s1 n7 e( Y
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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