早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）; u9 y6 ~8 z2 b9 g9 u* C
6 D: B5 ?; W0 N; Z耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x/ Z% }# ?4 M" D
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
8 U0 u& r+ D8 K) I: p/ o公仔箱論壇忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位
& b! i/ I3 d; N4 A& W$ ktvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。tvb now,tvbnow,bttvb" {+ U8 i: ~# _. X5 O& m3 ?% d
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$ H) q6 L- X6 d0 q; S快速取穴5.39.217.77:88989 t2 h& |0 ?% M+ p
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
1 p' q4 k v* G禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴1 O8 o2 s5 Y7 t; ?, c' e) d
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穴位功效
+ D/ |8 v. U/ Z7 I b4 P公仔箱論壇聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
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一穴一方
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耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。& n5 l: I+ M* v1 I
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用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B& H% i& T s7 E5 M" V2 {- T9 w
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y: S( m5 Z9 r& H: d/ q
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1 M. X, W! v! }' N配合穴位，按摩更有效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P0 m8 |* H+ H
" R+ V; z" h ?6 Ctvb now,tvbnow,bttvb按壓聽宮穴
3 Y+ F O/ G2 i7 Y* Q; V/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R4 v. r3 W; Y) C& A' c
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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& F( u! l+ g& H, h7 d& F$ _; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揉捏少澤穴
6 v4 h( q6 ?4 _1 N/ o/ htvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h8 |0 r) T/ ?1 ~' {" C, z3 R/ d
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( p6 s! S4 }$ M9 d' x1 t! Otvb now,tvbnow,bttvb按壓太谿穴& Z2 Q3 @% l3 X* o; O# H/ d
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴
# i$ T. D& W5 O4 i# `' F2 P2 U在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。tvb now,tvbnow,bttvb; W$ N3 k' x5 Z- s% y9 j
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0 {% L& T5 ~+ w: _5.39.217.77:8898按揉中渚穴
# F$ ?3 t6 x% v, I+ A在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?. W ~( O2 C; l c
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。tvb now,tvbnow,bttvb6 i; @$ }/ j$ J p3 N
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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