配 料: 4 S8 L( z' h, q# L% N! Q" j
蛋黃一個，
- t5 U/ C9 q- _tvb now,tvbnow,bttvb三個雞蛋分量的蛋清一碗，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `8 f5 m- U+ k1 x6 @8 U
鮮牛奶一盒；. `& u4 T0 Y5 G2 k; y
鹽、生粉、雞粉 適量
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E { `2 H. L- u: _6 I7 w
1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；
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# f2 }. n: @) R w$ `; t+ a! H$ e% n2．加兩匙生粉，攪拌；
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" f0 _% b- Y5 c. L E ttvb now,tvbnow,bttvb3．用兩匙油熱一下鍋；
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# Z+ X- j x2 O- H2 w4 B' ?tvb now,tvbnow,bttvb4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。
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6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
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