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膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：
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. H1 l8 w6 U- {" U' V( V( u公仔箱論壇牛奶酪乳產品：
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6 C3 B7 T- l. E/ I# X" m: \) U5.39.217.77:8898《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
N. O; s1 \* t% @' M* [0 Y4 V' u: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ r. {, s8 Q2 D. Q$ x' ]: f
《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb& x1 F; h+ A* x/ S, N \
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蔬菜類：tvb now,tvbnow,bttvb6 C/ P. x6 G/ K; u1 w
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《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。公仔箱論壇. r7 S$ l9 ]* z1 h! i* N
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《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B* |8 k6 w4 j* v0 ]$ w! f
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水果類：
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《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r8 I) C1 a0 m: ~8 r% D/ K) M
) _5 C* w, ~: g. O n- a: T9 W* S; e2 e: M《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V @8 ]7 e1 }$ s) u' a2 M
( @3 c( k. g$ s澱粉類及穀類：9 z- Q5 g7 e P. K7 [
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《避免飲用》裸麥及酵母麵包。0 E, G1 h' N1 S( t$ [7 M* k
" J* O9 `" ~: m' l6 s公仔箱論壇《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。8 Q- y# ~! c& D* p! H# z/ k
6 ]8 z3 q" l3 j* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉類及魚類：8 \" Q& K- n9 L2 m( \! d3 [. c! C
: Q% l4 v& q+ r《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。/ k4 b2 q. a. k9 H# O* v/ g
- n5 q, S' a% [: K" ~ V6 n; x5.39.217.77:8898《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。7 S3 V8 g! F$ i# d
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堅果類：
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( A" B1 Q) ^" |tvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》大部份堅果。
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《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。
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! c, u% k" S! f! P飲料類：
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0 ~8 N J) b* A# P5 U《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
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# g; I3 ^ J" B& p; [+ s" F3 Otvb now,tvbnow,bttvb《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
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% _& S0 W& f# W& ^tvb now,tvbnow,bttvb調味料： P" m o7 ~& |2 r% ]( A# c
t5 _+ ?8 r! y9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
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《可飲用》大蒜及其他調味品。
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防腐劑及添加物：
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《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。2 p' I7 {+ s; e; R
/ M# z4 x- }. ]. l+ d% n公仔箱論壇其他：
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《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。
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- E8 E) g( m- k2 ?飲食建議少量多餐紀錄食用食物5.39.217.77:8898 }" ]% t; `4 w, [6 y
: ^3 u- R( y' N( J3 n) l* O) d4 u; s5.39.217.77:8898在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。
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誤食不當食物大量飲水緩解疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N0 O6 M+ [6 T* U0 b6 E5 }$ j& o% p
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除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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