健康醫療／編輯部整理
/ Z2 m. Z) c. t
1 m8 O1 v: x4 I) u4 _& @1 q+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：* j" L1 _/ D1 w @3 ]& H) c7 g
5.39.217.77:8898& U6 j8 e: K- G2 Q
牛奶酪乳產品：
4 g) j |! ~) M f$ E公仔箱論壇5.39.217.77:8898% s- R1 n. f! [
《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。, R' b: l1 _5 E9 Y8 x; S1 x- x
) l$ g, X6 H1 x7 ^公仔箱論壇《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
% }& N3 d6 K9 |* b, K0 btvb now,tvbnow,bttvb
, c* C2 \7 _! \) X. A蔬菜類：9 z' Y3 m& B/ s# T& C* c0 Q! ]
2 ^: w- w; z" v) Y0 Btvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
, Z4 d& B& _5 o$ Z* G$ X4 P7 T9 z/ x3 ?& Q
《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。
4 J! o2 f& s/ ~4 g* s4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C5 ~9 o% k- e$ Q* p
水果類：5.39.217.77:88986 t8 \6 w# Z6 @( s; j, l% F
tvb now,tvbnow,bttvb+ G g& n: j0 \1 Y: Z& S$ W
《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。5.39.217.77:88984 C X2 W* E2 a( c+ l
8 j. p6 c6 ?3 D+ s6 U! F5 m
《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
7 F& @1 N2 T( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O- V/ P! T( L6 b7 u
澱粉類及穀類：
" _# h. F% ~$ H. K6 c公仔箱論壇
( K0 j8 z4 K" C! C7 L: A公仔箱論壇《避免飲用》裸麥及酵母麵包。公仔箱論壇0 n/ G* F7 X* |% n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \1 r; V. i4 H2 |+ |
《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
; `1 h% J- ^. D+ y9 s6 _8 |7 u- A2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D3 W' y+ ]3 V5 R肉類及魚類：tvb now,tvbnow,bttvb3 k$ c6 @8 t+ x9 ~2 s" `* @- Y* W
& J! h6 {& R# N0 u- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P0 C& K3 u& N9 _6 I
( j0 G# t/ v [# n6 n( J《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。8 H/ Z3 D. S7 \
5.39.217.77:88981 P: p! X. t o% R' w" c
堅果類：
6 n: \+ `, ]2 w3 l+ S公仔箱論壇3 x! `" P- _& {6 M' C- |+ ^1 E3 @
《避免飲用》大部份堅果。
6 w* y+ w1 l" m0 u! T8 K, k4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \% Y( P- m7 j7 c aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。tvb now,tvbnow,bttvb& Q7 a9 e/ I$ F$ M6 i' `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W# O% H8 K7 U2 `2 y5 {# G N
飲料類：
5 K E$ e' o( ^/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" F" \! o& w/ z$ g' z2 l5.39.217.77:8898《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
9 k& i) v; h" g
' j/ D4 D( n3 M- l% b《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。* c8 V: l2 ]8 O4 E$ e: g
tvb now,tvbnow,bttvb6 C/ W4 Y8 |% f) o! b
調味料：
9 v) ]8 K' F# _1 y* e: a公仔箱論壇
& f9 i8 u' S) ?4 ~! b公仔箱論壇《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
& c- c; C# c. p. n. a8 j! N2 g
, j) z# w, `% Q9 L5.39.217.77:8898《可飲用》大蒜及其他調味品。
6 u/ ]5 d; D1 {2 \& A/ }4 ftvb now,tvbnow,bttvb! h w+ u7 P4 |5 x2 r
防腐劑及添加物：
+ R" J5 B5 O" V' b公仔箱論壇
$ C& H! a$ ?; R. M5.39.217.77:8898《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
' k8 Y& P2 O$ ?1 K5 v6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 m1 A2 V8 z4 W9 O- q# f/ Y0 }
其他：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H/ s# b0 `5 s
9 X0 c6 U) q5 N' e- y9 r9 M' O& s公仔箱論壇《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。
7 u9 q( y" T5 Y* Y- G* a, K9 o9 I" M4 L8 c
飲食建議少量多餐紀錄食用食物
1 X) \# N7 N9 S$ j! Ptvb now,tvbnow,bttvb( a9 W: d9 A, c# Y! b6 r. @2 ^3 P
在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。公仔箱論壇2 s5 f" `" n; ~9 ]! l) e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k+ i# V: A P' p* E) O
誤食不當食物大量飲水緩解疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c; n. u9 c' c: O" q7 L7 S
公仔箱論壇: i) v4 f" N$ U7 r8 l: L
除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
| 
