健康醫療／田柏升報導4 P$ {7 t1 C4 {9 w& N* }' H2 N
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癌症醫治少不了化學治療，但藥物作用可能導致胃黏膜受損，最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位，可以緩解嘔吐帶來的不適。公仔箱論壇) @) } |6 t( [5 Q7 v/ M9 e
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# }5 z3 o: h$ K, _9 W1 o內關穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y( Y+ I& t2 I3 [+ P, t3 H
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一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處，食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴，以大拇指按壓到感覺痠痛後，即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺，還能促進腸胃蠕動，改善堵塞感受。5.39.217.77:8898! Z9 A5 o5 @- }8 Q
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合谷穴
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$ O/ h+ ~- |& ~" `+ r% i把一手手指併攏平放，在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴，以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛，伴隨持續打嗝及放屁排氣，有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外，平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。
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( Y, w* T& |5 _6 {1 ?2 o) b5.39.217.77:8898緩解噁心不適感 化療飲食3原則
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, u/ ]" ^9 u6 [tvb now,tvbnow,bttvb1. 化療前別吃東西，維持空腹狀況，打完針再進食。+ I D6 n1 I; I$ V* W6 i1 A) w
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2. 選擇軟質食物：豆腐、魚肉，比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。5.39.217.77:8898/ P3 W% w$ G7 G9 f4 Q' B6 Z
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3. 用餐過程中少喝水，喝生薑、薄荷、檸檬水。 |
發表於 2019-9-28 11:49 AM
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