海鮮醬牛柳卷
* F8 b+ }6 a5 ?- ?1 Q! V& c1 u$ F6 a5.39.217.77:8898材料
A- j+ l2 ~# I$ @& otvb now,tvbnow,bttvb甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
: t2 U9 f. Q/ \3 W; ntvb now,tvbnow,bttvb西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb$ r3 e0 `% x# L! @# _
甜椒 1/2 個 [切幼絲]5.39.217.77:88987 j; w- e% k5 Z7 @
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb6 a4 z W( l( \" ?8 m) i' Y, P
製法
" R2 L1 v) \& K6 S公仔箱論壇1. 牛柳與醃料拌勻。" m$ t; f2 Y+ Q0 [
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。5.39.217.77:8898: @0 n5 j7 s: i; B+ @! }
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
( f( G; U t# ?' ]9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
. L2 j5 _# L& A9 b調味tvb now,tvbnow,bttvb0 x+ {4 M7 Z) u* F2 \
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r/ u- ^! x. J% P w' W9 _5 O
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
! I8 `% t6 `+ `6 H' }tvb now,tvbnow,bttvb李錦記純正芝麻油 1 茶匙5.39.217.77:8898% `+ N. O2 i Y. S7 Z2 r; h' ?
粟粉 1/2 茶匙
6 \3 ?# B, ]: n' D' N3 j* Z4 w; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 5.39.217.77:8898. ~+ g, x' ~+ v* K; P* [8 }* z
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
# K# F2 M7 X- H5 q4 k) f0 f2 X' ?2 \公仔箱論壇李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
- M" m! r9 Q+ K, Y: @; |李錦記海鮮醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }) R5 d" f F
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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