夏威夷小炒
& L1 P9 o4 C3 L材料
5 v: J) M' ~6 z: Z8 R# @4 W5.39.217.77:8898雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]( w& m9 N) \" ?+ u! H" _
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]5 f" u B" n% J& ]
西芹 1 條 [切粒]公仔箱論壇4 S& v4 i! i% I0 |
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
2 d: h/ E* I/ \; l$ y1 dtvb now,tvbnow,bttvb夏威夷果仁 3 湯匙
' s. x! Z7 \8 O3 L' @+ K, {0 d3 v% I製法5 g8 K) D. l. g" x1 u: R
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |! p+ `( n4 l' ], _ ^
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。8 k2 E- \% B4 r3 n+ _5 C& y' T$ v! e
調味
& k% p! X+ O8 i) L公仔箱論壇芡汁： - T5 L2 Y7 [& P$ n1 E" Y
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
* d, g# @1 ` z/ x5.39.217.77:8898水 5 湯匙公仔箱論壇9 M$ ~8 H9 w4 M, W: ~/ e; N2 x
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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