夏果炒雙鮮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s" r. N/ z. t9 [* j
材料
# h' [- P9 U: \; Q! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
" b& v2 V1 [* k5 {! ftvb now,tvbnow,bttvb皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]公仔箱論壇) B O* S3 s- g4 f2 C
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]& V/ h8 q2 A! o( t, o% U ?1 [) L
士多啤梨 2 粒 [切塊]5.39.217.77:88988 B9 j, T5 n# K
奇異果 1 個 [切塊]
$ Q% \* {+ N2 _. X- l- n* l; J& v$ J夏威夷果仁 2 滿湯匙
4 O, N/ c" _, a ^$ v製法$ B8 q# s/ |" `9 ^: E6 {
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
) K4 T; b5 M( o4 p( B" C: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
R/ T/ B u9 Z& v- S" H調味+ e" D- `9 j3 F1 P4 [0 Q
芡汁： 公仔箱論壇; W+ F6 ~! I8 ~$ `( \
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
6 ~0 A1 @$ p0 k, n/ ?: j8 E公仔箱論壇檸檬汁 1 湯匙
/ w |2 Z' U. n& h/ c5.39.217.77:8898檸檬皮碎 1/2 個 tvb now,tvbnow,bttvb f6 T2 L$ M) u0 u* A$ y
水 4 湯匙公仔箱論壇( J9 I* A5 {4 H& w/ n5 M# N
糖 3 湯匙
* E8 o: g1 H/ U* A6 R! xtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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