夏果炒雙鮮
0 O& w @. Y! g8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 F& [& v" W' l- k' g+ i. q$ x* q+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]% v" |. ^1 m. l* C! y- }7 w7 X
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]5.39.217.77:8898+ _" V6 C S# m3 `2 t6 [
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m( |; `5 K* R4 r; e4 f l
士多啤梨 2 粒 [切塊]
% Z/ [3 w* r% F. z1 l' V) J h奇異果 1 個 [切塊]
4 q; Q4 w& i5 k- a5 U% n8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏威夷果仁 2 滿湯匙2 u0 F; ]* A& L3 ^6 P
製法
* {4 \4 z9 \ M/ n1 s a公仔箱論壇1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
1 \3 l1 f' O% ^8 U* b公仔箱論壇2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
- r- u, L; I, j8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味公仔箱論壇, f3 F$ ?% H. ]% j
芡汁：
5 Y" u0 s" A, s- t7 G: s0 z7 C0 ktvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
& H: Q2 K6 C: F8 H+ x; u5 X公仔箱論壇檸檬汁 1 湯匙
. C, R, w. z! o3 W+ f8 r檸檬皮碎 1/2 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^" x! \0 M2 {+ D0 |5 O( i6 @/ x
水 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r1 y4 W2 l' [' z7 L
糖 3 湯匙& D5 J& I, D1 V; C% @
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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