香辣菠蘿鴨公仔箱論壇, K: ~8 u( o7 f; |
材料公仔箱論壇 g: d+ P! w2 N7 `) |- u0 O4 W
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb& @; k! h0 _8 ?( k7 E$ j
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {7 H+ a! x; C3 M Y+ [9 m# }
甜椒 1/2 個 [切塊]
" c: _% S; q1 X' z3 ^tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 上粉用
9 @/ |' d; F6 x% w4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法9 A# X; _6 d% \7 z; W# A a) y
1. 鴨肉與醃料拌勻。公仔箱論壇, q7 g% s6 |4 @) j* g
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R9 }7 j# K' }, C, u+ t5 v
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。
+ x1 c9 C" C$ `, ?+ {' g5 z jtvb now,tvbnow,bttvb調味5.39.217.77:8898. L- N9 Y( G0 M; N5 X( S
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb) w( X! R. s& f% A- q8 e
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇- L9 n* l5 `: E, }! Y7 Z
李錦記純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y' u% {7 c+ O. `" f$ N
蛋汁 2 湯匙公仔箱論壇8 h1 h/ \3 d( \) H: j
芡汁： 0 J6 v7 l0 q! x2 L2 ^# i0 B
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
% h2 Y7 x/ M& [5 K/ {- g) stvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿汁 5 湯匙5.39.217.77:8898/ Y9 }8 o0 g O0 ?7 Q
糖 1 湯匙
7 R2 l6 D* z1 N: @5 U5.39.217.77:8898粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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