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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]7 V+ v+ p1 }( B* o9 n
+ m5 W7 [; d0 j7 T: V% g7 I5 k9 B‧豆腐一塊(附圖一)% W2 S/ w& s1 J. H
‧日本素干貝絲一罐(附圖二)公仔箱論壇+ a7 [. p* t2 S2 r" v1 `# `
‧素肉鬆一些(附圖三)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s& K8 P; ~ a/ e' g; l9 |) T
‧南瓜子一些(附圖四)
7 W; ~" p, R% _" `: n2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 N1 {$ {# y) ^4 Z/ t/ }( X
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K/ g: ^7 `' O* K
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‧醬油膏約2-3大匙tvb now,tvbnow,bttvb( R3 ~# \' E5 H) X7 w
(因各品牌甜、鹹度不同，可依個人喜好增減)8 Z; W: R3 Y6 r3 Y, ~) X+ g
‧淡味橄欖油，約2-3大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 A/ ]$ j$ N/ I5 q/ z9 \
‧上等麻油，約1.5-2大匙
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( t; E, j6 b' O9 K: j: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以上材料混合調勻，備用
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' D/ M3 [! s! {6 s& \+ m* @5 Otvb now,tvbnow,bttvb作 法公仔箱論壇) K! ^3 S/ F! w, f T( q) k3 X2 X$ i
* V( x" z0 q0 r0 V. x4 J @+ t3 ntvb now,tvbnow,bttvb(1) 將南瓜子放入不沾鍋，用小火將南瓜子爆好，像爆「爆米花」一樣，備用。公仔箱論壇- u+ k# ]" \7 F+ n4 E% E
(2) 將豆腐捏碎。
1 f4 i. Q9 o) U. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 將調味料淋在(2)上，攪拌均勻。2 P. N* a" w6 Q1 B- k, e$ V
(4) 將素干貝絲鋪在(3) 後，再撒上一層素肉鬆，接著撒上南瓜子。(附圖六)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E3 [" w K0 A J; {! U
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P.S
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4 R0 ~6 ]. @+ a% v& etvb now,tvbnow,bttvb‧這道料理必須現做現吃，以免豆腐久放出水。
' [ v; g9 x8 \& a! n% D9 w u' m3 ^5.39.217.77:8898‧如喜歡變化，可再加上個人喜好的芽菜，如豆苗嬰或苜宿芽等。 |
發表於 2008-11-4 12:37 AM
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