香草瑞士汁燴雞扒. J6 A0 F3 [, |; J7 r) m) P7 G
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G4 v- C, i- i2 V; ~: H
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
! D8 S3 q* p0 k; e1 R5 N5.39.217.77:8898番荽碎 1 湯匙
' {* E0 Y0 [0 B' d) p) e5.39.217.77:8898白飯及新鮮蔬菜 伴吃用公仔箱論壇4 y5 R; L5 @# g$ B
製法
6 j5 I9 G! P" I# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞扒與醃料拌勻。
6 _; U/ i" I; ^9 e5 u2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B* F( Y1 k: t+ ]
調味
. X# @3 T' y6 J" z+ w" j醃料： O+ I/ ]3 A* N$ ^& B
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
8 O* l# B s2 ]" T/ n j5.39.217.77:8898李錦記純正芝麻油 1 茶匙
) ~, a( w5 b2 Q2 k; a( \) b* O! {粟粉 1 茶匙
8 M# @; S& \9 T3 a, `. z4 y- N芡汁： 公仔箱論壇3 y; s% U. p2 }
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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