香草瑞士汁燴雞扒
9 C! l7 }, l3 I6 K# B公仔箱論壇 材料
; E p% {9 s+ z! Q& `7 t公仔箱論壇雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]' F" d/ Q( p5 H g( Z- [1 n+ t
番荽碎 1 湯匙
3 w) q0 ?! ~, A5.39.217.77:8898白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
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1. 雞扒與醃料拌勻。
% A' }( W. N! E/ e' L% q2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。公仔箱論壇. y y2 Y2 j" Y- B# L2 F
調味. X! n6 X. S2 H% {" e& T
醃料: 5.39.217.77:8898; ~# w8 Z' g- ?0 R- @( Q5 l- _5 J K Y
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芡汁:
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