香草瑞士汁燴雞扒
7 Y# b7 ~6 O/ A/ q1 q& K 材料tvb now,tvbnow,bttvb( c% e' c: W: S8 ~9 _' i
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
) F% h3 Q9 s+ ~9 s1 R: E( W" d, R, v番荽碎 1 湯匙
a- }: T) b8 W. ]9 y- P9 E# Dtvb now,tvbnow,bttvb白飯及新鮮蔬菜 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T9 A7 M0 d+ u# o+ B
製法
4 a- C3 c6 z$ C1 ?4 A公仔箱論壇1. 雞扒與醃料拌勻。 5.39.217.77:8898# y$ A6 y z2 r2 S9 Z6 d
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
1 h1 }/ p- A z$ X1 E% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
( q1 `; T$ o* d! Ytvb now,tvbnow,bttvb醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d' h" H, Z# b9 R8 x0 R/ w
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
1 W( O' F- F( ?) ?2 z李錦記純正芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇7 r: ^; }; ?, S/ T; s3 T, c
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇6 L6 {3 s8 L" d9 g
芡汁：
4 s- C1 |% X' a5 x! C8 P) Y! Q- X公仔箱論壇李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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